جستجو
یک متخصص تغذیه ورزشی معتقد است: قهوه به دلیل داشتن کافئین زیاد به شدت ادرار آور است و سبب دی‌هیدراته شدن بدن می‌شود، بنابراین توصیه می‌شود که ورزشکاران از مصرف قهوه در هنگام سحر پرهیز کنند و نوشیدن قهوه را به زمان بعد از افطار موکول کنند.
کد خبر: ۵۹۱۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
یک عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان گفت: مصرف امگا 3 بر بدن ورزشکاران تاثیر مثبتی دارد.
کد خبر: ۵۹۱۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
یک متخصص تغذیه ورزشی معتقد است: مصرف نان‌های سبوس‌دار به دلیل این که نفاخ دار هستند و جذب کربوهیدرات را به تعویق می‌اندازند، برای یک ورزشکار حرفه‌ای که بعد از افظار قرار است در یک مسابقه سنگین شرکت کند، مناسب نیست.
کد خبر: ۵۹۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
ورزشکاران روزه‌دار به هیچ عنوان صبح تمرین نکنند
یک متخصص علم تمرین معتقد است، بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی برای ورزشکاران روزه‌دار ۲ ساعت قبل از افطار است تا ورزشکار بتواند بلافاصله کمبود ذخایر گلیکوژنی و کم‌آبی بدن خود را جبران کند.
کد خبر: ۵۸۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: ورزش و فعالیت های فیزیکی حتی در بعد قهرمانی منافاتی با روزه داری ندارد و ورزشکاران با رعایت توصیه های علمی و پزشکی می‌توانند از مزایای این ماه بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۵۸۸۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
یک دکترای تربیت بدنی گفت: در صورت بروز بی‌ثباتی یا آسیب در زانو بهتر است تا ترمیم کامل آن از فعالیت شدید خودداری شود.
کد خبر: ۵۸۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
یک متخصص فیزیولوژی و تغذیه ورزشی معتقد است: کمبود ویتامین‌ها نمی‌تواند منجر به بروز خستگی در ورزشکاران شود، مهم‌ترین عامل بروز خستگی در ورزشکاران کاهش ذخایر قندی یا گلیکوژن عضلات است.
کد خبر: ۵۸۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
رئیس شعبه سوم دادگاه جرایم اقتصادی با بیان اینکه برخی هدایای هدایتی به اشخاص از محل عواید حاصل از جرم است، گفت: شاید برخی افراد از منشا پول منتقل شده مطلع نباشند، اما اقدامات مراجع قضایی در ضبط و استرداد اموال، طبق قانون پولشویی انجام می‌شود.
کد خبر: ۵۷۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
ورزشكاران بويژه فوتباليست‌ها هميشه در خطر لغزش‌هاي مادي و غیرمادی هستند. بخش مهمي از گردش مالي اين رشته در ايران غير شفاف و حتي با هدف پولشويي انجام مي‌شود. كسب درآمدهاي كلان از طريق انتساب به تيم‌هاي مشهور فوتبال وسوسه‌انگيز است.
کد خبر: ۵۷۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: عدم توجه به تغذیه مناسب و بیش تمرینی مهم‌ترین عامل خستگی در ورزشکاران حرفه‌ای است.
کد خبر: ۵۵۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
با صدور پیامی صورت گرفت؛
اسحاق جهانگیری با صدور پیامی پیروزی ورزشکاران قهرمان پارالمپیکی کشورمان در رقابت‌های پاراآسیایی ۲۰۱۸ جاکارتا اندونزی را تبریک گفت.
کد خبر: ۵۵۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
محسن هاشمی رئیس شورای شهر تهران امروز با حضور در فدراسیون جانبازان، معلولان از اردوهای وزنه‌برداری، تنیس روی میز زنان و مردان، اعزامی به بازی‌های پاراآسیایی جاکارتا بازدید به عمل آورد.
کد خبر: ۵۴۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
"جمهوری اسلامی ایران در مسابقات ورزشی با نمایندگان رژیم صهیونیستی شرکت نخواهد کرد"
جمعی از ورزشکاران مدال‌آور و غرورآفرین کشورمان در بازی‌های آسیایی ۲۰۱۸ جاکارتا (اندونزی) ظهر امروز (دوشنبه) با رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار و گفت‌وگو کردند.
کد خبر: ۵۴۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: نوشیدن آب زیاد هنگام انجام تمرینات برای هر ورزشی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۵۴۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح از ارائه تسهیلات جدید به فوتبالیست‌ها، والیبالیست‌ها و بسکتبالیست‌های فعال در تیم‌های ملی و لیگ برتر خبر داد.
کد خبر: ۵۳۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
سردار کمالی با بیان این مطلب که نباید هر کسی که می‌خواهد به کسی امتیازی دهد از آمادگی دفاعی نیروهای مسلح هزینه کند، گفت: بهترین راه معافیت فوتبالیست‌ها قهرمانی در بازی‌های آسیایی جاکارتا است.
کد خبر: ۵۳۷۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
ژاپن که خود را برای میزبانی از المپیک تابستانی 2020 آماده می کند از ابتکار جدیدش برای میزبانی از ورزشکاران و گردشگران مسلمان رونمایی کرد.
کد خبر: ۵۳۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
یک متخصص تغذیه ورزشی می‌گوید: اگر انجام تمرینات ورزشی درماه مبارک رمضان به خوبی مدیریت شود، بدن ورزشکار حرفه ای به خاطر روزه‌داری دچار آسیب نمی‌شود.
کد خبر: ۵۲۷۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
بسیاری از ورزشکاران تصور می‌کنند که برای ریکاوری بعد از ورزش حتما باید بعد از تمرین پروتئین دریافت کرد. بررسی‌ها نشان داده که نیاز نیست بلافاصله بعد از ورزش پروتئین مصرف کنید.
کد خبر: ۵۲۷۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
مراسم تجدید میثاق ورزشکاران و مسئولین وزارت ورزش و جوانان با امام راحل (ره) و دیدار با حجت‌الاسلام والمسلمین سیدحسن خمینی از ساعت ۱۹:۳۰ امروز (دوشنبه) در حسینیه جماران و در حضور وزیر ورزش و جوانان و رئیس کمیته ملی المپیک برگزار شد.
کد خبر: ۵۲۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
پربحث ترین عناوین