نتایج یک تحقیق نشان میدهد زنان مسنی که مستعد چاقی هستند باید ورزش کنند.
کد خبر: ۵۲۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
پژوهشهای جدید در دانشگاه دوک حاکی از آن است که دلیل ژنتیکی بالقوهای برای چاقی وجود دارد.
کد خبر: ۴۹۰۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
محققان به تازگی کشف کردند که ارتباط مستقیمی بین یک ژن و تولید چربی در بدن وجود دارد.
کد خبر: ۳۱۴۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
چرا آب هم میخورم چاق میشم؟
استفاده از غذاهایی که میزان اسید چرب غیراشباع و ترانس کمی دارد مانند غذاهای دریایی، میوهها، سبزیجات، بویژه گوجهفرنگی، غلات سبوسدار، مغزها و دانهها و نیز داشتن فعالیت فیزیکی شدید مانند دویدن بهمدت 30 دقیقه روزانه در کاهش وزن افراد دارنده ژن فوق موثر است.
کد خبر: ۲۷۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
یافتههای ما به سلامت عمومی کمک میکند. فعالیت بدنی راه موثری برای کنترل وزن بدن است. به خصوص و افرادی که ژن چاقی دارند و این نظر مخالف تئوریهایی است که میگویند تاثیرات ژنها غیر قابل تغییر هستند.
کد خبر: ۲۰۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴