تقویت استخوان

پایگاه خبری آفتاب
۰۹ /خرداد /۱۴۰۵
Saturday 30 May 2026
۱۴:۲۷
تقویت استخوان

مکانیسم جدید برای تقویت استخوان/ امیدی تازه در درمان پوکی استخوان

یک مطالعه جدید مکانیسمی کلیدی در تقویت استخوان‌ها را شناسایی کرده است که می‌تواند هدفی برای درمان بیماری پوکی استخوان باشد. پژوهشگران دانشگاه لایپزیگ آلمان و دانشگاه شاندونگ چین، گیرنده سلولی «GPR۱۳۳» یا «ADGRD۱» را عامل اصلی در افزایش تراکم استخوان و فعال‌سازی سلول‌های سازنده استخوان شناسایی کردند. آزمایش‌ها نشان دادند موش‌هایی که این گیرنده در آنها غایب بود، استخوان‌های ضعیف داشتند و علائم مشابه پوکی استخوان انسان را نشان می‌دادند.
کد خبر: ۱۰۱۴۷۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱

غذا‌هایی که به صورت طبیعی باعث تقویت استخوان کودک شما می‌شود

بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آن‌ها ضروری است. اما کودکان اغلب غذا‌های چرب و شیرین را به غذا‌های سالم ترجیح می‌دهند و از خوردن غذا‌های مغذی اجتناب می‌کنند. این مساله یکی از نگرانی‌های اصلی والدینی است و سعی می‌کنند از طریق غذا‌ها و وعده‌های غذایی سالم به تغذیه کودکان کمک کنند.
کد خبر: ۹۰۴۰۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

برای تقویت استخوان چه ویتامین‌هایی بخوریم

کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۸۴۲۷۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

بهترین ویتامین‌ها برای تقویت استخوان

ویتامین د؛ اولین و مهم ترین ویتامینی است که برای سلامت استخوان ها مورد نیاز است. باید از طریق نور آفتاب یا از طریق قرص ویتامین d، آن را به بدن تان برسانید و از پوکی استخوان و شکنندگی آن جلوگیری کنید تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید.
کد خبر: ۷۶۰۱۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴

شیر برای استخوان مضر است؟/ توضیحات وزارت بهداشت

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در واکنش به ادعای مضر بودن مصرف شیر و لبنیات که در یکی از شبکه‌های تلویزیونی مطرح شد، ضمن رد این ادعا تاکید کرد که چنین اظهاراتی مغایر با سیاستهای نظام سلامت است و تضعیف سیاست‌های وزارت بهداشت برای سلامت مردم را سبب می‌شود.
کد خبر: ۶۶۹۴۷۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲