برچسب ها - تغدیه سالم

جستجو
غذا برای مردم گیلان بسیار مهم است و نمود اهمیت آن را می توان در تنوع غذایی این استان به ویژه در مرکز آن یعنی شهر رشت مشاهده کرد.
کد خبر: ۸۸۳۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

شناخت باید و نباید‌های تغذیه در هنگام آلودگی هوا می‌تواند تا حدودی اثرات منفی گرد و غبار بر سلامتی انسان را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۷۳۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴

ژلاتین پروتئین استخراج شده از بافت همبند استخوان‌ها، پوست و غضروف یک حیوان است که مصرف آن برای سلامت استخوان‌ها مفید است.
کد خبر: ۷۱۶۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

یک حبه سیر خام تقریباً ۱۴ کالری، ۰.۵۷ گرم پروتئین و حدود سه گرم کربوهیدرات دارد
کد خبر: ۶۷۴۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

به گفته معاون تربیت بدنی و امور سلامت وزارت آموزش و پرورش ۲۱.۲ درصد دانش‌آموزان و۱۴ درصد نوآموزان اضافه وزن دارند. امسال دانش‌آموزان به علت شیوع ویروس کرونا و در خانه‌ماندن از فعالیت‌های اجتماعی دور شده‌اند و خطر اضافه وزن برای آن‌ها افزایش یافته است. کنترل وزن یک کار مشترک میان مدرسه و خانواده است و باید نقش خانواده در پیشبرد فعالیت‌های ورزشی و تربیتی افزایش یابد.
کد خبر: ۶۷۰۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸