متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مقدار نیاز به خواب در افراد متفاوت است، گفت:با توجه به ژنتیک هر فرد این مقدار از 6 تا 11 ساعت متغیر است،اما به طور کلی خواب کمتر از 5 ساعت، بی خوابی تلقی میشود.
کد خبر: ۶۹۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
متخصصان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا معتقدند که مصرف قهوه خطر پیشرفت بیماری پارکینسون را کاهش میدهد.
کد خبر: ۶۷۴۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱