دانههای چیا ممکن است از بیماریهای قلبی، یبوست، سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) و بسیاری از مشکلات دیگر جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
دانههای چیا به دلیل اینکه منابع خوبی از فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب امگا ۳ گیاهی هستند، توجه زیادی را به خود جلب کردهاند، اما این دانهها خطراتی نیز برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۰۱۲۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
مردم در بسیاری از کشورها، با اضافه وزن مقابله میکنند و موضوع چاقی در سالهای اخیر برجسته شده است به همین دلیل جستجوی مداوم برای افزودن مواد غذایی به وعدههای غذایی روزانه که ممکن است به مدیریت وزن و سلامت قلب کمک کند نیز بیشتر شده است.
کد خبر: ۹۷۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
دانه چیا یک نوع دانه از گیاهی بومی است که فواید و خواص بسیار زیادی دارد و امروزه برا کاهش وزن و لاغری هم بسیار توصیه میشود.
کد خبر: ۹۶۶۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
متخصصان سلامتی ادعا میکنند خوردن دانه چیا به مدت دو هفته باعث کاهش چربی شکم میشود.
کد خبر: ۹۴۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
دانه چیا یک نوع دانه از گیاهی بومی است که فواید و خواص بسیار زیادی دارد و امروزه برا کاهش وزن و لاغری هم بسیار توصیه میشود.
کد خبر: ۹۳۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
چیا، جزء سوپرفودها محسوب میشود که ارزش تغذیهای بالایی دارد و خطر حملههای قلبی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۴۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
آگاهی از فواید دانههای مغذی شاید باعث شود که بیش از پیش به مصرف آنها روی آورید. انواع مختلف دانهها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامینها و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۸۰۴۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از بیماری های مرتبط با سن
یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کد خبر: ۶۸۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶