رژیم غذایی سالمندان
خانه
فرهنگ
سیاسی
اقتصاد
بین الملل
ورزشی
اجتماعی
سلامت
علم و فناوری
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
گزارش و گفت‌وگو
پایگاه خبری آفتاب
۱۲ /مهر /۱۴۰۵
Sunday 04 October 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ
فرهنگ
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد
اقتصاد
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
علم و فناوری
علم و فناوری
عمومی
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانه‌ایی
چندرسانه‌ایی
عمومی
گزارش و گفت‌وگو
درباره ما
تماس با ما
آرشیو
خبرنامه
پیوندها
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
لیگ نخبگان آسیا؛ استقلال ۳؛ السد صفر؛ شروع مقتدرانه آبیها در آسیا
بیانیه وزارت خارجه ایران درباره تحولات یمن
بارزانی: ادغام قسد در نیروهای دولتی سوریه آغاز مرحلهای جدید است
فرمانده ارتش پاکستان راهی ایران می‌شود
قیمت گوشی امروز شنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۵ + جدول
آغاز ماراتن کنکوریها با رقابت پرمتقاضیترین رشتهها
عراقچی: تصمیمی برای ازسرگیری مذاکرات با آمریکا گرفته نشده است
پرس تیوی: تفاهم ایران-عمان در دسترس است
جدول نهایی لیگ برتر فوتبال پس از رای کمیته استیناف / گلگهر با تراکتور و سپاهان هم امتیاز شد
قیمت نفت برنت ۵ درصد کاهش یافت
دفتر رهبر انقلاب ادعای خرازی درباره پزشکیان را تکذیب کرد
کشف مسیر توقفناپذیری سلولهای سرطانی
رژیم غذایی سالمندان
منوی غذایی سالمندان و ضرورت‌های گفته نشده
کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی ببیرجند اظهار کرد: مهمترین توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد سالمند، استفاده از غذاهای ساده و کم حجم در منوی غذایی روزانه آنان است.
News ID: ۷۵۸۵۳۲ Publish Date : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
آخرین اخبار
پربازدید
کویت ۴۱۵ نفر را سلب تابعیت کرد
روزنامه‌های امروز یکشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۵
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۵
تعطیلی مدارس و ادارات در پنج شهرستان کرمان
نانولوله‌های دوپامینی چگونه سلول‌ها را از راه دور تحریک می‌کنند؟
گزارش نیویورک تایمز از محوریت مذاکرات روسیه و آمریکا
واکنش آمریکا به درگیری‌های مرزی میان اتیوپی و اریتره
جعفرزاده ایمن‌آبادی: اسرائیل با کد‌های داخلی لاریجانی را به شهادت رساند
سرمایه‌گذاری ۱۰ میلیارد یورویی رنو برای خودرو‌های برقی
مبلغ «کارت امید مادر» تا پایان سال افزایش می‌یابد؟
رونالدو آتش بس را رد کرد
نیروهای اتیوپی وارد مرکز تیگرای شدند
آغاز شمارش معکوس برای اعلام جایزه نوبل ۲۰۲۶
تشدید تنش دیپلماتیک میان هند و پاکستان؛ علت چیست؟
وضعیت فعالیت امروز مدارس و ادارات
هواشناسی ۱۴۰۵/۰۷/۱۲/ ادامه بارش‌ها در شمال و شمال شرق
کورس دلار در بازار
بارش شدید باران؛ ایذه غرق آب شد / قطع برق
روز ۲۱۸ جنگ | ترامپ: ایران از بسیاری از برنامه‌های خود برای تسلیحات هسته‌ای صرف‌نظر کرده است
دستیار همتی: نرخ امروز ارز با سال‌های ۹۷ و ۹۹ یکی است!
حملات اسرائیل به جنوب لبنان
برگزاری نشست چهارجانبه آفریقایی در مصر
فیلم | خلاصه بازی اسپانیا ۳ - جمهوری چک ۱
زلنسکی: حملات اوکراین به پالایشگاه‌های نفت روسیه افزایش می‌یابد
آکسیوس: دو دیپلمات ایرانی از آمریکا اخراج شدند
سیلاب ناگهانی ۲۴۰ راس دام عشایر دزفول را تلف کرد
بیانیه وزارت خارجه درباره خروج نیروهای آمریکایی از عراق
علی‌اف: آمریکا و چین دو ابرقدرت جهان هستند و سومی وجود ندارد
ژرژ ژسوس با دیدار آشتی با رونالدو موافقت کرد
فیلم/ بارش پاییزی در البرز؛ سیل خودروها را برد
پزشکیان: فشار اقتصادی افزایش پیدا کرده اما نگذاشته‌ایم اهداف دشمن محقق شود
آزادی تعدادی از زندانیان ایرانی در امارات
مدودف: روسیه آماده ارائه هرگونه میانجیگری میان ایران و آمریکا است
زمستان متفاوت در راه ایران؟/ جزئیات ال‌نینوی ۲۰۲۶ و هشدار درباره سیلاب
حمله پهپادی و موشکی به آرامکو
پیری و آلزایمر را یکی ندانید؛ توصیه مهم درباره سبک زندگی
آغاز بارش پاییزی در چهارمحال و بختیاری
رئیس پلیس فتا: ۷۲ میلیارد تومان از وجوه کلاهبرداری‌ها مسدود شد
جزئیات تازه از حادثه «فیر‌فورد»؛ بازداشت ۵ نفر در سایه هشدار‌های اطلاعاتی
مهاجری: چرا خاک‌بر سر‌های پایداریچی حرف سلطنت‌طلب‌ها را تکرار می‌کنند؟
سفر وزیر خارجه ارمنستان به تهران
هشدار فرمانده آلمانی درباره حملات هیبریدی روسیه به اروپا
تصادف محور زاهدان - خاش؛ یک کشته و ۸ مصدوم
فیلم | خلاصه بازی کرواسی ۰ - انگلیس ۷
زلزله اقتصادی در پرتغال بعد از جدایی رونالدو
آمادگی ۹۱ کشور برای یک رقابت
ارتش اسرائیل مدعی ترور دو فرمانده جهاد اسلامی شد
آمار مثبت تیم ملیِ قلعه‌نویی هم از بین رفت!
کاپیتان سابق پرسپولیس به بهانه ماساژ مراسم تقدیر را پیچاند!
با اشاره به ایران؛ انگلیس: در حال بررسی پاسخ درباره «فیر‌فورد» هستیم
معرفی شرکت تارادیس؛ نگاهی به محصولات، کارخانه و خطوط تولید درب و پنجره
اختلاف نظر بین فدراسیون و سرمربی تیم ملی
استقلال زیر فشار دلار؛ شکایت‌ها هم گران‌تر می‌شوند
بازیگر «زیرخاکی»: موفقیت سریال‌های ادامه‌دار منوط به فیلمنامه است
برگزاری یک جلسه با حضور پزشکیان و دبیر شعام؛ محسن رضایی: در شرایط حساس هستیم
رئیس سازمان هواپیمایی: پروازهای ایران و عراق از فردا از سر گرفته می‌شود
فارس: یک هواگرد در آسمان قشم مورد اصابت قرار گرفت
لاریجانی خطاب به پزشکیان: چرا گفتی ترامپ را نمی‌کشیم؟
پرواز هواپیمای شناسایی آمریکا در مرز روسیه
ولایتی خطاب به اماراتی ها: جغرافیا با بیانیه عوض نمی‌شود
تصادف زنجیره‌ای در محور قم–کاشان؛ یک کشته و ۱۵ مصدوم
شانس به یک پرسپولیسی رو می‌کند
پرسپولیس این هشدار را جدی بگیرد
اظهارات وزیر جنگ آمریکا درباره تنگه هرمز و نیروهای ناو آبراهام لینکلن
پیکر بازیگر قدیمی سینما آخر هفته به ایران می‌رسد
استقرار ۴۰ هزار نیروی پاکستانی در عربستان؛ ناقوس حمله به حوثی‌های یمن به صدا درآمد
قتل مادر و دختر ۱۲ ساله توسط پدر خانواده
عزیمت هیئت پارلمانی ایران به تانزانیا برای شرکت اجلاس IPU
اینترنت شب گذشته دچار اختلال شد؟ + پاسخ معاون وزیر ارتباطات
محصول جدید ایران خودرو در راه بازار
تعلیق خدمات کنسولی آمریکا در برزیل به دلیل نگرانی‌های امنیتی
خط و نشان تازه هواداران استقلال برای فدراسیون
رضاییان تقابل حیثیتی را از دست داد
سورپرایز ویژه تارتار برای بازی پرسپولیس و صنعت نفت
بحران جدید بازار مسکن؛ نقش قیمت آهن‌آلات در افزایش قیمت تمام‌شده پروژه‌ها
آمریکا نخستین جنگنده‌های اف-۱۶ را به تایوان تحویل داد
نرخ اجاره مسکن استیجاری پلکانی شد
ابرسیاه‌چاله‌ها قاتل کهکشان‌های میزبان خود!
افشاگر پرونده جنجالی سیتی به مخفیگاه گریخت
ژسوس اوکی داد: پرتغال منتظر پاسخ رونالدو
ترمیم و تغییرات بزرگ در هیئت مدیره استقلال
حمله به یک روحانی در رشت + جزییات
قیمت سکه از ۲۷۱ میلیون هم عبور کرد
واکنش سازمان غذا و دارو درباره نگرانی واکسن آنفلوآنزای چینی
افشاگری یک نماینده مجلس درباره پول تراستی‌ها و وضعیت کمبود دارو در کشور
حمله زمینی اسرائیل به سوریه
جاده چالوس و آزادراه تهران-شمال یکطرفه شد
تعویق رأی‌گیری سنا درباره توافق هسته‌ای ترامپ و عربستان
مدافع خارجی پرسپولیس شاعر و نویسنده از آب درآمد!
پرونده یاسر آسانی بسته شد؟
فیتیله‌ها با فیلم سینمایی می‌آیند
چرا ناگهان بوی عطر‌ها اذیتتان می‌کند؟
کره جنوبی قهرمان فوتبال بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ شد
بسنت: برای نخستین بار، ایران در هفته جاری هیچ گونه صادرات نفتی نخواهد داشت
شنیده شدن صدای انفجار در جزیره قشم
حملات هوایی متعدد عربستان به مناطق مختلف صنعا
تداوم بارش باران در تهران
لغو واردات خودرو‌های لوکس با دستور پزشکیان
تلاش اسرائیل برای ترور جانشین یحیی السنوار
چرا بعضی زخم‌ها دیر خوب می‌شوند؟ یک نشانه را جدی بگیرید
نیما شعباننژاد با نیکی مظفری ازدواج کرد
استایل امیر جعفری و پسرش در عروسی دختر سعید آقاخانی
ریما رامین فر: دیگر در سریال پایتخت بازی نمیکنم
نوه گوگوش جای او را گرفت
گیاهی که پادشاه منیزیم است
ریحانه پارسا مجری یک مسابقه شد
عکس| هشدار یک تبعه افغان به ایرانی ها: پشتونها با کسی شوخی ندارند
خانم المیرا شریفیمقدم، ما دیگر گول نمیخوریم، مطمئن باشید!
رونمایی بهنوش بختیاری از وضعیت بد اقتصادی اش: پولدار که نیستیم مستاجریم حتی در خانهام فرش هم ندارم!
انتصاب جوانترین رئیس آموزش و پرورش ایران