کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد.
News ID: ۹۸۸۱۱۸ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
News ID: ۹۸۰۰۵۳ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
دی ویتامینی است که ما از خورشید دریافت می‌کنیم، اما با وجود در دسترس بودن آن، از هر سه بزرگسال یک نفر هنوز از کمبود خفیف، متوسط یا شدید ویتامین D رنج می‌برد.
News ID: ۹۷۹۳۷۵ Publish Date : ۱۴۰۴/۰۱/۱۳
مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. پس لازم است بدانید که آیا ویتامین D بدن شما کافی است یا خیر.
News ID: ۹۷۶۲۹۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
ویتامین D به عنوان ویتامین نور خورشید شناخته می‌شود و می‌تواند یکی از فاکتور‌های اصلی رشد در کودکان و نوجوانان محسوب شود.
News ID: ۹۶۷۸۱۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
News ID: ۹۶۵۵۷۳ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
اگر به دنبال بهبود توانایی ذهنی و کاهش استرس هستید تا بتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید، علاوه بر اصلاح رژیم غذایی و ورزش، می‌توانید مصرف مکمل‌ها را نیز امتحان کنید.
News ID: ۹۶۴۸۱۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
ویتامین D نقش کلیدی در حفظ استخوان و بافت ماهیچه‌ای و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. با این حال، افراد به اندازه کافی این ویتامین را دریافت و مصرف نمی‌کنند.
News ID: ۹۶۳۶۴۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
بیماری لوپوس (یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک) یک بیماری خودایمنی و التهابی مزمن است که در زنان سنین باروری شایع‌تر بوده و نسبت ابتلا در زن به مرد ۹ به یک است.
News ID: ۹۶۰۱۰۵ Publish Date : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
گیاه گزنه سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است.
News ID: ۹۵۴۵۴۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
ویتامین "د" تنها نوع ویتامینی است که هورمون نیز محسوب می‌شود.
News ID: ۹۴۸۹۶۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
برای کسانی‌که دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت می‌شود، اما هنوز مواد غذایی‌ای وجود دارند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن انسان‌ها را تامین کنند.
News ID: ۹۴۷۳۸۹ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
عوامل مختلفی از کم‌آبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا می‌تواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود. اگر اغلب از این عارضه رنج می‌برید، یکی از بهترین روش‌ها برای درمان، بهبود رژیم غذایی است، زیرا رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به طور قابل توجهی برای پوست مفید است.
News ID: ۹۴۴۰۵۴ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوکی استخوان یکی از علت‌های حالت خمیدگی بدن در دوران سالمندی است و غربال گری دقیق می‌تواند، از بروز شکستگی استخوان‌ها جلوگیری کند.
News ID: ۹۴۳۸۰۲ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می‌شود، زیرا در اثر تابش نور خورشید، ویتامین D در پوست ساخته می‌شود.
News ID: ۹۴۱۴۸۰ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
دریافت ویتامین D بیشتر از نیاز موجب مسمومیت می‌شود.
News ID: ۹۴۰۹۵۱ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
کلیه یکی از مهمترین اندام‌های درونی بدن انسان است. اکثر اعضای بدن برای عملکرد مطلوب وابسته به کلیه‌ها هستند، بنابراین عملکرد مناسب این عضو حیاتی برای ما بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که برخی افراد با آن روبه‌رو هستند، دفع پروتئین است.
News ID: ۹۳۸۷۱۷ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.
News ID: ۹۲۹۱۰۹ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
یافته‌ها نشان می‌دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین‌ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می‌شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می‌شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه‌ها جذب می‌شود و برای کمک به ساخت سلول‌های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می‌یابد.
News ID: ۹۲۸۶۸۸ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
News ID: ۹۲۸۶۱۶ Publish Date : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲