در نشست علمی مطرح شد؛
یک متخصص ناباروری افزایش سن را موجب کاهش ذخیره تخمدانی دانست و بیان کرد: متاسفانه کمبود ویتامین دی موجب شده ذخیره تخمدانی برخی از جوانان نیز کم باشد.
کد خبر: ۸۳۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
کودکانی که دارای بیماریهایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد.
کد خبر: ۸۳۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
گروهی از ویتامینها برای سنین نوجوانی و جوانی بسیار مهم هستند حتی در بزرگسالی و ممکن است کمبود این ویتامینها برای بدن انسان مشکلآفرین باشد، به همین دلیل مصرف و تامین آن برای بدن ضروری است.
کد خبر: ۸۲۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
محققان دانشگاه «اکستر» در یک مطالعه ادعا کردند مصرف روزانه ویتامین D میتواند شانس ابتلای افراد به زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۲۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
بر اساس آمار منتشرشده، ۵۰ درصد افراد دچار کمبود این نوع ویتامین هستند.
کد خبر: ۸۲۵۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
تحقیقات جدید نشان میدهد مکملهای ویتامین D برای افراد مبتلا به پیش دیابت، ممکن است احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۲۳۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
نفخ، اختلال رایجی است که با احساس پری یا ناراحتی در شکم مشخص میشود و میتواند باعث شود که شکم متورم یا پف کرده به نظر برسد. به گفته کلینیک کلیولند ایالاتمتحده، این وضعیت همچنین موجب درد خفیف یا شدید در ناحیه شکم خواهد شد.
کد خبر: ۸۲۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
کسانی که بیش از حد از ویتامین D مصرف کنند، بیشتر در معرض حمله قلبی یا سکته مغزی قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۸۲۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
با مایلشدن نور خورشید در فصل زمستان و گذراندن زمان بیشتری در خانه، میزان نیاز به ویتامین D افزایش مییابد.
کد خبر: ۸۱۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا میتوانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دستها و پاها در معرض نور خورشید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در هفته، تامین کنند.
کد خبر: ۸۱۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
احساس ناگهانی سرگیجه یا چرخش سر میتواند نشانهای از کمبود ویتامین D باشد.
کد خبر: ۸۱۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
کد خبر: ۸۰۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و نتیجه را به پزشک نشان دهیم. در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند و تغذیه طبیعی و مواجهه کافی با نور آفتاب دارند، نیازی به مصرف مکمل ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوان یا پیشگیری از شکستگی نیست.
کد خبر: ۸۰۷۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
ویتامین D خواص متعدد زیادی دارد از جمله آنکه میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش میدهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. هرچند که مصرف این مکمل غذایی به شکل خودسرانه توصیه نمیشود، اما میتوان با اتخاذ راهکارهای تغذیهای میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۸۰۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که به تنظیم و تعادل میزان کلسیم و فسفات در بدن کمک میکند.
کد خبر: ۸۰۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
ویتامین D اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته میشود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۸۰۳۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکملهایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ ایندرحالیست که ممکن است مردان نسبت به این موضوع بیتوجه باشند.
کد خبر: ۸۰۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
ویتامین دی برای حفظ سلامت و استحکام استخوانها و ساختار اسکلتی ضروری است ضمن این که میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش میدهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است.
کد خبر: ۸۰۱۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
کد خبر: ۷۹۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
درد کمر و استخوان، بدخلقی، گرفتگی عضلات از علائم کمبود ویتامین D به خصوص در هوای آلوده به شمار میروند.
کد خبر: ۷۹۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶