ماراتون
خانه
فرهنگ
سیاسی
اقتصاد
بین الملل
ورزشی
اجتماعی
سلامت
علم و فناوری
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانهایی
گزارش و گفتوگو
پایگاه خبری آفتاب
۱۳ /تير /۱۴۰۵
Saturday 04 July 2026
خانه
خانه
عمومی
فرهنگ
فرهنگ
عمومی
سیاسی
سیاسی
عمومی
اقتصاد
اقتصاد
عمومی
بین الملل
بین الملل
عمومی
ورزشی
ورزشی
عمومی
اجتماعی
اجتماعی
عمومی
سلامت
سلامت
عمومی
علم و فناوری
علم و فناوری
عمومی
استان ها
استان ها
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
چندرسانهایی
چندرسانهایی
عمومی
گزارش و گفتوگو
درباره ما
تماس با ما
آرشیو
خبرنامه
پیوندها
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
وزارت خارجه آلمان: تردد ایمن و بدون محدودیت از تنگه هرمز فراهم شود
قالیباف: با جدیت پیگیر خاتمه جنگ در لبنان هستیم
۷ کشته در انفجار شمال غرب پاکستان
جام جهانی فوتبال ۲۰۲۶/ توقف اروگوئه مقابل عربستان
پاکستان: از هر تلاشی برای تثبیت توافق ایران و آمریکا حمایت میکنیم
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در تبریز
قیمت نفت به پایینترین حد خود در ۲ ماه اخیر رسید
هشدار سازمان ملل درباره تعمیق بحران در افغانستان
رایزنی های گسترده عراقچی با مقامات کشورهای مختلف
اژهای:گرانیها باید برطرف شود
تابستانی گرمتر از نرمال در راه است
پلمب کافهای در خیابان ولیعصر
اعتراض پرستاران در یزد
کاهش قدرت خرید خانوارها در پی گرانی کالاهای اساسی
احتمال پاییز پربارش در ایران
انفجار در هرمزگان و بوشهر / شلیک موشک از جنوب کشور
اروپا سفرای روسیه را احضار کرد
معاون دفتر رئیس جمهوری: کسانی که درصدد تضعیف جایگاه رئیسجمهور باشند برابر قانون اساسی قدعلم کردهاند
سفر عبدالناصر همتی به قطر
آغاز واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز
ماراتون
فواید ایستادن در طول روز!
بنابر اعلام یک پژوهشگر انگلیسی، ایستادن به مدت سه ساعت در روز در تمامی طول سال به اندازه طی 10 دو ماراتون برای بدن مفید است.
کد خبر: ۲۵۳۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
آخرین اخبار
پربازدید
حملات اسرائیل به لبنان؛ شمار کشته شدگان به ۴۳۰۳ نفر رسید
ترامپ: از دیدن گریه ایرانی ها شگفت زده شدم
شایعترین آسیبها در نخستین روز مراسم وداع با رهبر شهید
این افراد بیشتر از بقیه در معرض سرطان مثانه قرار دارند
جامجهانی ۲۰۲۶ / صعود مقتدرانه مراکش با حذف کانادا
مقابله با نابینایی ناشی از دیابت با سلولهای بنیادی پرورش یافته در آزمایشگاه
توصیههای ویژه به بیماران دیابتی برای حضور در مراسم تشییع رهبر شهید
دریچههای سد سیمره برای تولید برق باز شد
علیرضا افتخاری و پرواز همای برای رهبر شهید خواندند
یک سریال جدید درباره زندگی رهبر شهید
کرملین: شاید زلنسکی به مسکو سفر کند
ترافیک نیمهسنگین در محورهای شمالی و ورودیهای پایتخت
یحیی فردا به سمت مقصد جدید خواهد رفت!
اعتراف آنجلینا جولی بعد از طلاق از برد پیت: «در ۱۰ سال گذشته با کسی وارد رابطه نشدهام»
چطور در روزهای مراسم گرمازده نشویم
ریوالدو بنیادکار را مثل استقلال نقره داغ کرد!
قالیباف: پیروزی ملت ایران، هیمنه آمریکا و رژیم صهیونیستی را فرو ریخت
برای کاهش فشارخون روزی چقدر و با چه سرعتی پیادهروی کنیم؟
کنایه تند مدونا به همسر سابقش «شان پن» با یک آهنگ طوفانی
شایعات غلط در مورد دو بازیکن پرسپولیس: فولاد مشتری نیست!
پزشکیان: دم از وحدت میزنند، اما طرف مقابل را تخطئه میکنند
اردوغان: توافق اسلامآباد میان واشنگتن و تهران، جهان را آسودهخاطر کرد
شهرنوش پارسیپور که دیروز درگذشت، که بود؟
این لبخند بوی سکته میدهد
مالک یونایتد کل تیم را برای فروش گذاشت!
ناکامی مسی در کلک زدن به دروازهبان محبوب!
رونالدو: از اسپانیا نمیترسیم، خواهیم دید چه میشود
تارتار در تمرین گلگهر علیه شایعات پرسپولیس
وضعیت کاری بانکها در روز یکشنیه اعلام شد
امباپه به قولی که داده بود، عمل کرد
پنج گزینه نهایی سرمربیگری پرسپولیس
فیفا از حریف ایران عذرخواهی کرد
نماز بر پیکر رهبر شهید ساعت ۸ صبح اقامه میشود
تکذیب نامه همتی به رهبر انقلاب
نوشیدن قهوه در این ساعت طلایی انرژی شما را چند برابر میکند
بازیگری که ۲ بار نقش رهبری شهید را ایفا کرد
نام یک ملیپوش، در لیست خرید پرسپولیس!
صلاح از امباپه تقلید کرد و پنالتی زد!
دعوت معاونت امور هنری وزارت فرهنگ از هنرمندان برای شرکت در مراسم وداع و تشییع پیکر رهبر شهید
یحیی در چه شرایطی پرسپولیسی میشود؟
ژیلا صادقی: من اصلا به این فکر نمیکنم که ایران بدون رهبر شهید چگونه است
عنایتی: باختیم، اما جام قهرمانی را میخواهیم
راه اندازی بانک خون در مراکز درمانی مستقر در مصلای امام خمینی (ره)
آلبوم موسیقی برای رهبر شهید چگونه خلق شد؟
توضیح مبهم پرسپولیس در مورد دراگان اسکوچیچ!
اولین جدایی بزرگ از استقلال در راه است!
پیام وزیر فرهنگ درباره مراسم وداع رهبر شهید ایران
شفافسازی اسکوچیچ در اینستاگرام: با پرسپولیس همدلی کردم ولی…!
لیونل مسی در مسیر تاریخ؛ بازی به بازی در جام جهانی رکورد جدید میزند
میلیتاری واچ: روسیه تولید ۲۰ فروند جنگنده سوخو-۳۵ سفارش دادهشده توسط ایران را به پایان رسانده است
کشته شدن ۲۶ شبه نظامی در پی حملات هماهنگ به مواضع نظامی ارتش مالی
فردا یکشنبه سراسر کشور تعطیل شد
برنامه بازیهای امشب جام جهانی ۲۰۲۶
دیدار وزیر خارجه بورکینافاسو با عراقچی
مسدودسازی ورودیهای تهران صحت دارد؟
عضو هیئت رئیسه مجلس: اگر آمریکا ماجراجویی کند تمام زیرساختهای منطقه به آتش کشیده میشود
هشدار تشدید فعالیت سامانه بارشی و وقوع سیلاب در ۳ استان
تلفات سنگین سیل و طوفان در کوهسرخ
پیام اسکوچیچ به هواداران پرسپولیس!
علت انتشار استوری جنجالی کاپیتان فولاد!
ژنیک بیدروسیان خواننده آواز کلاسیک، درگذشت
وزیر خارجه مصر: از تسهیل مذاکرات واشنگتن و تهران حمایت میکنیم
سرلشکر صفوی: اسرائیل از بین خواهد رفت
افزایش چشمگیر صادرات نفت بعد از بازگشایی تنگه هرمز
سردار عظمایی به عنوان فرمانده نیروی دریایی سپاه منصوب شد
اعمال محدودیت تردد خودروهای شخصی اطراف مصلای تهران
افزایش قیمت نان از چه زمانی اعمال میشود؟
جدایی کاپیتان دوم فولاد پس از چهارده سال
همهچیز روی هوا؛ مذاکرات اسکوچیچ با پرسپولیس تمام شد
تمام رکوردها شکسته میشوند: از اسپانیا بترسید!
زاکانی: آمریکا هرگز علاقهای به آزادی و استقلال ملت ایران نداشت/ آمادهایم ضربه محکمتری به دشمنان وارد کنیم
مکرون: ناو هواپیمابر شارل دوگل به تولون باز خواهد گشت
بلومبرگ: ناتو نقش بالقوه در تنگه هرمز را بررسی میکند
استقرار ۲۵۱۵ دستگاه آمبولانس برای امدادرسانی به مصدومان احتمالی مراسم وداع
زلزله ونزوئلا/ آمار جانباختگان حدود ۲۷۰۰ نفر رسید
پوتین به ترامپ پیام داد + جزئیات
طعنه به کریس رونالدو جنجال به پا کرد
مسی در میامی یک ماشین پولسازی شد!
افشای مکالمه مصریها قبل از پنالتی
همزمان با برگزاری مراسم وداع/ سقف برداشت بنزین افزایش یافت
فراجا: آمار ورود خودرو به شهر تهران در روزهای اخیر ۴۰ درصد افزایش یافته است
انصارالله: توافق ایران و آمریکا صلح را به یمن نمیآورد
دستگیری ۶ نفر در پردیس
سازمان آتشنشانی تهران: تاکنون هیچ حادثهای در مراسم وداع گزارش نشده است
رجبی: هواداران استقلال کمی صبور باشند
قیمت دلار، سکه و طلا امروز شنبه ۱۴۰۵/۰۴/۱۳
ناژوان ۱۵ و ۱۸ تیر تعطیل شد
سازمان هواپیمایی: پرواز ورود و خروج دیپلماتها به پایان رسید
مدودف: همه آمریکاییها به دنبال لغو تحریمها نیستند/ لغو تحریمهای ایران با موانعی روبهرو خواهد شد
دادستان تهران: کیفرخواست پرونده رضا پهلوی صادر شد
راز چشمهای شاداب و بدون پف در انجام این کارهاست
گزینه سابق استقلال وآغاز مأموریت تازه در عربستان
رویترز: مذاکرات نفتی ایران و ژاپن بعد از ۷ سال آغاز شد
دیدار دبیرکل سازمان دی هشت با عراقچی
نیروی دریایی سپاه: انتقام الهی از آمریکا و رژیم صهیونیستی چندان دور نیست
تصمیم قطعی فیفا درباره بازی فرانسه-پاراگوئه
خداداد: ما یحیی را برای پرسپولیس معرفی کردیم
حمله پهپادی اوکراین به پالایشگاه نفتی سن پترزبورگ
وزارت اطلاعات: انتقام خون رهبر شهید و شهدای مظلوم را خواهیم گرفت
ناراحتی کیروش: ناامید شدیم، اما کلمبیا بهتر بود
عکس |حسین جعفری، بازیگر نقش نوجوانی یوسف پیامبر را اگر ببینید نمیشناسید
تغییر حجاب ناگهانی مجری محجبه صدا و سیما/ ماجرای ممنوع التصویری نگار میرسعید+عکس
عکس جدید تسو بازیگر جومونگ در ۵۲ سالگی
انتشار عکسی غیرواقعی با عنوان "پیری فریبرز عرب نیا در مراسم ختم آتیلا پسیانی"
نیما شعباننژاد با نیکی مظفری ازدواج کرد
استایل امیر جعفری و پسرش در عروسی دختر سعید آقاخانی
عکس| این بازیگران زن ممنوعالتصویر شدند
عکس | پوشش جنجالی ژیلا امیرشاهی مجری برنامه به خانه برمیگردیم در کانادا
بعد از داریوش مهرجویی نوبت به کیهان کلهر رسید!
ریما رامین فر: دیگر در سریال پایتخت بازی نمیکنم