جستجو
چرت بعدازظهر ممکن است برای افراد میانسال و سالمندان جذاب به نظر برسد، اما این چرت‌ها می‌توانند هزینه بالایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
چرت بعدازظهر ممکن است برای افراد میانسال و سالمندان جذاب به نظر برسد، اما این چرت‌ها می‌توانند هزینه بالایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۹۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
چند دقیقه چرت زدن ، می‌تواند به بهبود فعالیت مغز کمک کند.
کد خبر: ۹۹۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
طبق یافته های علمی جدید، یک راه ساده برای تقویت شناخت و حافظه بسیار لذت بخش است: چرت زدن .
کد خبر: ۹۸۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه می‌کردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفت‌های علمی در دهه‌های اخیر باعث شدند پژوهشگران در زمینه‌ی تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکرد‌های ذهنی و جسمی، به اطلاعات کامل‌تری دست پیدا کنند.
کد خبر: ۹۶۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
چرت بعد از ظهر و خواب نیم روزی برای بعضی ها اگر نباشد همه چیز به هم می ریزد. چرتی که حداقل و حداکثری دارد که باید رعایت شود. حال می خواهیم بدانیم خواب نیم روزی مفید است یا نه؟
کد خبر: ۹۳۶۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
خیلی وقت‌ها در میانه‌ی روز دلمان می‌خواهد چند دقیقه‌ای چُرت بزنیم، اما شاید نگران این هستیم که مبادا شب خوابمان نبرد.
کد خبر: ۹۱۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
بر اساس مطالعه‌ای که در ژورنال Hypertension و مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، اگرچه چرت زدن مزایای سلامتی ثابت شده‌ای دارد، چرت زدن مکرر با خطر بالاتر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی مرتبط است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
همه عاشق آن هستند که برای ۵ دقیقه بیشتر ماندن زیر لحاف در صبح‌های سرد زمستان، دکمه « چرت زدن » گوشی را بزنند، اما دانشمندان دارند به این نتیجه می‌رسند که آن دقایق حیاتی، می‌تواند جان فرد را نیز نجات بدهد
کد خبر: ۹۰۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
دانشمندان کشف کرده اند که این دقایق حیاتی می‌تواند به نجات جان شما نیز کمک کند.
کد خبر: ۸۸۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
شاید شما هم متوجه شده باشید که برخی روزهای هفته در ساعات بعد از ظهر احساس خستگی و خواب‌آلودگی دارد و هر چند ممکن است در حال تماشای تلویزیون یا فعالیت دیگری باشید اما اگر امکانش فراهم شود می‌توانید در آن ساعت از روز بخوابید.
کد خبر: ۸۵۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
والدین اغلب نگران خواب فرزندان خود هستند و به این فکر می‌کنند که ممکن است آنان کم یا زیاد بخوابند.
کد خبر: ۸۵۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
خیلی وقت‌ها در میانه‌ی روز دلمان می‌خواهد چند دقیقه‌ای چُرت بزنیم، اما شاید نگران این هستیم که مبادا شب خوابمان نبرد.
کد خبر: ۸۵۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
تصاویری از حمد بن عیسی آل خلیفه پادشاه ۷۲ ساله کشور بحرین منتشر شده است که در هنگام سخنرانی پاپ فرانسیس در منامه مشغول چرت زدن بوده است.
کد خبر: ۸۰۶۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها ویدئویی را از چرت زدن پادشاه بحرین هنگام سخنرانی پاپ فرانسیس در همایش گفت‌وگو در بحرین منتشر کردند.
کد خبر: ۸۰۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
«انتشار ویدئویی کوتاه با واکنش طنز کاربران ایرانی همراه شد. برای آنها هم عجیب بود دایی چطور این قدر راحت در آن مراسم چرت می‌زند اما چرت‌زدن علی دایی را نباید شوخی گرفت.»
کد خبر: ۷۶۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
محققان می‌گویند اگر نمی‌توانید شب‌ها به اندازه کافی بخوابید سعی کنید گاهی در طول روز چُرت بزنید.
کد خبر: ۷۵۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
یک مطالعه نشان داد که بیدار شدن از حالت مه آلود درست قبل از اینکه به خواب عمیق بروید، می‌تواند به شما در حل برخی از سخت‌ترین مشکلات کمک کند.
کد خبر: ۷۴۷۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
یک خفاش خسته روی شیشه یک ماشین وسط شهر در حال چرت زدن است.
کد خبر: ۷۳۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
رئیس‌جمهور ۷۸ ساله آمریکا این بار با چرت زدن در طول سخنرانی‌های افتتاحیه اجلاس آب و هوایی سازمان ملل موسوم به «کوپ ۲۶» سوژه شد.
کد خبر: ۷۳۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
پربحث ترین عناوین