خواص سبزیجات

پایگاه خبری آفتاب
۱۸ /خرداد /۱۴۰۵
Monday 08 June 2026
خواص سبزیجات
مفیدترین گیاهان خوراکی جهان را بشناسید
بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه سبزیجات به اندازه خود مغذی هستند، در این میان فواید برخی از آنها نسبت به برخی دیگر بیشتر است.
کد خبر: ۸۵۷۱۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
به طور کلی پیاز و سیر اشک سرطان را در می اورند. همچنین مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد پوست کندن پیاز و سوزش چشمان به دنبال آن سبب برطرف شدن هرگونه آلودگی و دود از مغز ما می شود.
کد خبر: ۲۸۸۱۱۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴