مشغله زیاد در دنیای مدرن امروزی مجالی برای استراحت مردم نگذاشته است. این مساله میتواند روی سلامت مغز تاثیر منفی بگذارد. استرس روزانه، خستگی، کمبود مواد مغذی و غیره، عملکرد مغز را به شدت تحت تأثیر قرار میدهند و میتوانند روند به خاطر سپردن اتفاقها و رویدادها در مغز را مختل کنند.
کد خبر: ۹۶۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
یکی از پربازدیدترین کلیپها در ایالات متحده مربوط به زنی است که وارد یک رستوران شیک میشود و یک بشقاب ماهی قزل آلا با تخم مرغ بندیکت سفارش میدهد.
کد خبر: ۸۳۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
همانطور که غذا خوردنمان را کنترل میکنیم، باید حواسمان به میزان تکنولوژی دریافتیمان هم باشد. طراحی تکنولوژیهایی که تمرکزشان بر تحریک ترشح دوپامین است، هر روز رونق بیشتری میگیرد؛ دوپامین یک ماده شیمیایی عصبی است که باعث ایجاد حس سرخوشی و لذت میشود و در عین حال با اعتیاد هم ارتباط دارد. کودکان به دور بودن از اینترنت نیاز دارند تا بتوانند بازی کنند، به کارهای اجتماعی بپردازند، فعالیت بدنی داشته باشند و خلاقیتشان را بالا ببرند.
کد خبر: ۵۶۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸