جستجو
بسیاری از افراد به محض شنیدن نام آجیل، به یاد چربی و کالری زیاد آن میافتند و با ترس از آن دوری میکنند. اما این یک سوءتفاهم بزرگ است. آجیلها حاوی چربیهای غیراشباع و سالم هستند که برای بدن ضروریاند. نکته کلیدی اینجاست: بدن ما تمام کالری موجود در آجیل را جذب نمیکند. بخشی از چربیها به دلیل ساختار فیبری آنها، بدون جذب شدن از دستگاه گوارش عبور میکنند. علاوه بر این، مصرف متعادل آجیل میتواند با مکانیسمهای دیگری به لاغری کمک کند که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
مدیرکل روابط عمومی سازمان تعزیرات حکومتی گفت: در جریان گشتهای مشترک تعزیرات حکومتی در طرح نظارتی یلدا، یک آجیلفروشی معروف در تهران پلمب شد.
کد خبر: ۸۸۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
روزنامه ایران نوشت: مغازهداری که در حین بازدید رئیسجمهور از بازار سنندج، به شکلات تعارف کرده بود، به قتل خانوادگی و آتش زدن مغازهاش تهدید شد.
کد خبر: ۸۱۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
پربحث ترین عناوین