لوبیا چیتی

فرهنگ و هنر

اقتصاد و صنعت

بین الملل

علم، مهارت و فن آوری

چندرسانه‌ایی

گزارش و گفت‌وگو

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

پایگاه خبری آفتاب

۲۱ /خرداد /۱۴۰۵

Thursday 11 June 2026

خانه

عمومی

فرهنگ و هنر

فرهنگ و هنر

عمومی

سیاسی

عمومی

اقتصاد و صنعت

اقتصاد و صنعت

عمومی

بین الملل

بین الملل

عمومی

سلامت

عمومی

ورزشی

عمومی

اجتماعی

عمومی

علم، مهارت و فن آوری

علم، مهارت و فن آوری

عمومی

چندرسانه‌ایی

چندرسانه‌ایی

عمومی

گزارش و گفت‌وگو

استان ها

استان ها

آذربایجان غربی

چهارمحال و بختیاری

خراسان جنوبی

خراسان رضوی

خراسان شمالی

سیستان و بلوچستان

کرمانشاه

کهگیلویه و بویراحمد

مازندران

لوبیا چیتی

منابع پروتئین گیاهی را بشناسید

تعداد زیادی از سبزیجات و حبوبات سرشار از پروتئین وجود دارند که می‌توانید با مصرف آن‌ها نیاز بدن خود را تامین کنید.

کد خبر: ۸۶۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

آخرین اخبار پربازدید

قیمت دلار، طلا و سکه امروز پنجشنبه ۱۴۰۵/۰۳/۲۱

احتمال شنیده شدن صدای انفجار در دزفول

ابراز نگرانی شدید چین از تشدید تنش‌ها در خاورمیانه

عربستان: خواهان بازگشت به دیپلماسی و مذاکرات سازنده هستیم

مذاکره‌کنندگان قطری تهران را ترک کردند

خسارت ۷.۵ همتی به میراث فرهنگی در جنگ اخیر / ۱۴۹ اثر تاریخی دچار آسیب شدند

قیمت خودرو امروز پنج شنبه ۲۱ خرداد ۱۴۰۵

دخترکشی در سایه ناموس‌پرستی؛ روایت کودکانی که قربانی خشونت خانگی شدند

تصاویر | آتش‌سوزی در میدان قیام تهران

جاستین ترودو و کیتی پری رابطه عاشقانه‌شان را به فرش قرمز بردند

صدای عادل هم سرانجام حذف شد

ستاره استقلال با «نوتیس» پس می‌زند، با «استوری» پیش می‌کشد!

ادعای ارتش اردن: بامداد امروز ۲۰ موشک ایرانی را رهگیری کردیم

سی‌ان‌ان‌: مذاکرات میان آمریکا و ایران، همچنان در مسیر خود قرار دارد

بیانیه وزارت امور خارجه در خصوص حملات اخیر آمریکا به ایران

روزنامه‌های امروز پنج‌شنبه ۱۴۰۵/۰۳/۲۱

مقامات آمریکایی: واشنگتن از طریق قطر به ایران درباره تشدید فشار نظامی پیام داده است

هیئت قطری پس از مذاکرات شبانه با مقامات ایرانی، تهران را ترک کرد

مصدومیت ۳ شهروند تهرانی در پی حملات آمریکا

گزارش حادثه برای یک نفتکش در نزدیکی سواحل عمان

بازگشایی حریم هوایی کویت

سرلشکر عبداللهی: نیروهای مسلح به هرگونه تهدید پاسخ دردناک و پشیمان‌کننده می‌دهند

هواشناسی ۱۴۰۵/۰۳/۲۱ / ورود سامانه بارشی جدید؛ رگبار، رعدوبرق شدید در ۱۳ استان

سخنگوی کمیسیون امنیت ملی: در جنگ بعدی شاید وسعت خاک ایران افزایش یابد

زلزله ۴ ریشتری نورآباد ممسنی را لرزاند

کشف جدیدی که می‌تواند تاریخ جهان را بازنویسی کند

کشته شدن ۳ ملوان هندی در سواحل عمان تایید شد

پزشکیان: دهک‌بندی خانوارها باید بر پایه داده‌های دقیق بازنگری شود

نخستین خرید استقلال برای فصل جدید | ستاره جوان تیم ملی آبی شد

مدیران استقلال به‌دنبال تعیین تکلیف نیمکت آبی‌ها

این دانه‌های کوچک طبیعی بیشتر از ماهی امگا ۳ دارند

گزینه محبوب تاجرنیا برای نیمکت استقلال مشخص شد

قیمت طلا جهانی امروز ۱۴۰۵/۰۳/۲۱

بازار رمزارزها/ نیمی از بیت‌کوین‌های جهان وارد محدوده زیان شدند

وزیر کشور: فعلا انتخابات شوراها برگزار نمی‌شود

ایروانی: اگر واشنگتن واقعا به دنبال یک راه‌حل دیپلماتیک است، باید زبان تهدید را کنار بگذارد

درخواست سفارت آمریکا از اتباع خود در عراق

اژه‌ای: ایران میخ آخر را بر تابوت آمریکا در منطقه غرب آسیا خواهد زد

احتمال شنیده شدن صدای انفجار در شرق اصفهان

رئیس کمیسیون امنیت ملی: تابوت‌های آمریکایی بیش از آن است که ترامپ می‌گوید

دبیرکل سازمان ملل: آتش‌بس در خاورمیانه به تبادل آتش کم‌تر تبدیل شده است

هشدار امنیتی سفارت آمریکا در اردن به اتباع خود

ترامپ خواستار تصویب سریع بودجه نظامی ۳۵۰ میلیارد دلاری شد

زنگ خطر تب دنگی در شمال کشور

احتمال اعمال محدودیت دوباره بر اینترنت بین‌الملل وجود دارد؟

حبس ۲ دوومیدانی‌کار ایران در کره‌جنوبی و تبرئه ۲ نفر دیگر

هگست به کوبا: برای هرگونه سناریوی احتمالی آماده‌ایم

آخرین وضعیت ترافیکی و جوی محور‌های مواصلاتی کشور/ ترافیک سنگین درجاده چالوس

جواد خیابانی از صداوسیما خداحافظی کرد

لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۶؛ شکست ایران مقابل برزیل

سنتکام: حملات هوایی آمریکا به ایران پایان یافت

منابع اسرائیلی: در حمله کنونی به ایران نقشی نداریم

حمله ارتش و سپاه به اهدافی در منطقه/ قرارگاه خاتم: حملات ایران به پایگاه های آمریکا ادامه دارد

سنتکام: هیچ ناو جنگی آمریکا مورد حمله قرار نگرفته است/ تنگه هرمز باز است

سپاه پاسداران: مقامات ایران با ترامپ تماس نگرفته اند

ترامپ: مقامات ارشد ایرانی امشب مستقیماً در اتاق عملیات با من تماس گرفتند و خواستند بمباران کشورشان را متوقف کنم

قرارگاه خاتم‌: تنگه هرمز بسته اعلام می‌گردد

ادعای سنتکام درباره حملات جدید آمریکا به ایران

وزیر جنگ آمریکا: تاسیسات کلیدی ایران را بمباران و ضربه سختی به آنها وارد خواهیم کرد

روز ۱۰۴ جنگ | مذاکره‌کنندگان قطری تهران را ترک کردند | حمله آمریکا به ایران؛ انفجار در هرمزگان، بوشهر، کرج، فارس، تهران، قزوین و ... حمله ارتش و سپاه به اهدافی در منطقه | قرارگاه خاتم: تنگه هرمز بسته شد

رئیس کمیسیون امنیت ملی: این‌بار جنگ محدود به منطقه نخواهد بود

هشدار دبیرکل سازمان ملل درباره درگیری مجدد بین ایران و آمریکا

ایران: آژانس انرژی اتمی به ابزار جنگ‌طلبان تبدیل شده است

بقائی: حمله به مخازن آب ایران حمله به نبض زندگی ایرانیان است

واکنش پزشکیان به تهدید ترامپ

رونالدو برای آخرین بار در خاک پرتغال به میدان می‌رود؟

انتخاب جانشین مورینیو رسمی شد

تراکتور مشتری بازیکن استقلال شد؟

ستار همدانی:‌ ای کاش فتح‌الله‌زاده قضیه ۵ میلیون تومان را رسانه‌ای نمی‌کرد

دو سرطان غالب در کشور که مردان و زنان درگیر آن هستند

وزیر جنگ آمریکا: بهتر است ایران ما را به چالش نکشد

کسری طاهری در آستانه انتقال قرضی به استقلال

تصمیم‌گیری نقل‌وانتقالاتی استقلال به کمیته سه‌نفره سپرده شد

ادامه «پاتوق مستند» با نمایش ۸ فیلم کوتاه

چگونه جناب‌خان به صدای جامعه تبدیل شد؟

ترامپ مدعی ماموریت مخفیانه آمریکا در تنگه هرمز شد

تحریم‌های جدید آمریکا علیه ۹ فرد و نهاد مرتبط با ایران

آتش‌سوزی گسترده در خیابان ری تهران

سنتکام: نفتکش ایران را توقیف کردیم

ترامپ: امروز به شدت به ایران حمله خواهیم کرد

سردار شکارچی: هر تهدید ترامپ را با تودهنی پاسخ داده‌ایم

قطعنامه پیشنهادی آمریکا علیه ایران در شورای حکام تصویب شد

قیمت ها در بازار طلا و سکه از زبان رئیس اتحادیه

قلعه نویی بعد از جام جهانی روی نیمکت استقلال؟

خیز بلند استقلال برای آبی پوش شدن یک لژیونر

اقدام دوباره پرسپولیس برای جذب مهاجم لژیونر | جانشین بیفوما در راه تهران؟

مقام ارشد آمریکایی: مذاکرات با ایران همچنان به صورت غیررسمی ادامه دارد

نتانیاهو: اقدامات قاطع علیه ایران و نیروهای نیابتی آن ادامه خواهیم داد

صادق زیباکلام بازداشت شد

نتانیاهو در انتخابات آتی نامزد می‌شود

دادستان لواسانات: ادعای کشف تجهیزات هدایت جنگنده‌های اسرائیلی کذب است

عارف: دولت به‌دنبال افزایش مبلغ کالابرگ است

سخنگوی صنعت آب: اجازه قطع دائم آب را به ما نمی‌دهند

ترامپ: ایران برای مذاکره بیش از حد تعلل کرد | در آستانه صدور دستور حملات جدید به نیروگاه‌ها و پل‌ها در ‌ایران هستم

زمان دریافت کارت آزمون‌های سمپاد و نمونه دولتی اعلام شد

بیانیه مشترک ایران، چین و روسیه در پی قطعنامه شورای حکام علیه تهران

حمایت اتحادیه اروپا از پیش‌نویس قطعنامه ضد ایرانی در شورای حکام

هشدار درباره وضعیت دارو در ایران؛ گرانی و کمبود

یک هیات قطری برای گفتگو وارد تهران شد

ف️ارس: پهپاد متخاصم در آسمان اندیکا کشف و منهدم شد