خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا میتواند آسیبهایی داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
سیستم گوارشی در سلامت کلی بدن بیش از آنچه که فکرش را کنید؛ اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۳۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
سیستم گوارشی در سلامتی کل بدن تاثیر بسیار زیادی دارد از این رو بهتر است عاداتی که منجر به مشکلات رودهای میشوند را بشناسید و از انجام آنها خودداری کنید.
کد خبر: ۹۲۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
فستفود برای وقتهایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کمفایده است. مصرف بیش از حد آن میتواند تقریباً تمام بخشهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۳۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
گیاه و برگهای آفتابگردان برای سیستم گوارشی مفید بوده و دارای خاصیت تقویتکننده معده هستند.
کد خبر: ۷۳۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
محققان هشدار دادند: ترکیب موجود در غذاهای کنسروی به سیستم گوارشی آسیب میزند.
کد خبر: ۵۱۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
بررسیهای اخیر دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا نشان میدهد که یک مکانیسم بیولوژیکی باعث برقراری ارتباط میان دستگاه گوارش و مغز انسان میشود تا ایجاد حس گرسنگی کند. حالا این دانشمندان متوجه ترکیب هورمونهای مختلف شدهاند که سیگنال سیری به مغز میرساند و شما میلی به خوردن غذا ندارید.
کد خبر: ۴۹۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
بسیاری از افراد ممکن است با اضافه شدن وزن و تخلیه انرژی در مواقع خاصی از زندگی روبرو شوند. نمی دانید در چنین مواقعی باید چه کار کنید؟ فقط خود را سرزنش نکنید چون برای همه پیش می آید.
کد خبر: ۴۲۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸