کنترل کلسترول همیشه به دارو یا رژیم‌های سخت خلاصه نمی‌شود. گاهی چند تغییر کوچک در همان ساعت‌های ابتدایی روز، از نوع صبحانه گرفته تا چند دقیقه تحرک و مدیریت استرس، می‌تواند در بلندمدت به سلامت قلب و کاهش چربی خون کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
متخصصان سلامت معتقدند بسیاری از مشکلات گوارشی می‌توانند با عادت‌های غذایی و سبک زندگی ارتباط داشته باشند. مصرف غذا‌های متنوع و سرشار از فیبر، نوشیدن آب کافی، فعالیت بدنی منظم و توجه به علائم مداوم گوارشی از جمله اقداماتی است که می‌تواند به حفظ عملکرد مناسب دستگاه گوارش کمک کند.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
عضو هیات علمی و استادیار انگل‌شناسی پزشکی دانشکده علوم پزشکی بهبهان، با تأکید بر اهمیت رعایت اصول بهداشتی در پیشگیری از بیماری‌های انگلی دستگاه گوارش، گفت: این بیماری‌ها از جمله مشکلات شایع سلامت هستند که معمولاً از طریق مصرف آب آشامیدنی ناسالم، مواد غذایی آلوده، سبزیجات شسته‌نشده و دست‌های آلوده به بدن منتقل می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۵۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵
سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می‌کند، مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می‌تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۰۳۷۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مشکلات دستگاه گوارش ممکن است یک مسئله نادیده گرفته شده باشد که در دوران یائسگی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مشکلات دستگاه گوارش ممکن است یک مسئله نادیده گرفته شده باشد که در دوران یائسگی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
کیوی حالا دارای گواهینامه اتحادیه اروپا برای بهبود سلامت دستگاه گوارش است و به اولین میوه‌ای تبدیل شده است که چراغ سبز این اتحادیه را برای فواید سلامتی‌اش دریافت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۰۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
با افزایش گرما در ماه‌های تابستان، شکایاتی مثل تلخی دهان، ترش کردن معده، بی‌اشت‌هایی و نفخ شکم در بین مردم بیشتر می‌شود. متخصصان طب سنتی این علائم را نشانه «افزایش حرارت کبد و معده» می‌دانند و با توصیه‌هایی ساده، اما مؤثر، راهکار‌های طبیعی برای کاهش این ناراحتی‌ها ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۰۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
به گفته یک دندانپزشک، مشکلات دندانی تنها به دهان محدود نمی‌شوند و می‌توانند به سلامت کل بدن آسیب برساند.
کد خبر: ۹۹۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
گل ختمی به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آرام‌بخش، در درمان سرفه و بیماری‌های تنفسی مؤثر است.
کد خبر: ۹۸۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
برخی مواد معدنی هستند که سبب حفظ سلامت دستگاه گوارش می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
کلم بروکلی مملو از مواد مغذی است که به سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده‌اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۹۷۱۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
عسل ماده‌ای مرکب از قندها، گرده گیاهان، پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه است که توسط زنبورعسل از شهد گیاهان به وجود می‌آید.
کد خبر: ۹۶۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر می‌کنند تا احساس تشنگی نکنند نباید آب بخورند، باور غلطی است.
کد خبر: ۹۶۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند، نسبت به سال‌های گذشته روبه افزایش است.
کد خبر: ۹۶۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
مصرف برخی از مکمل‌ها منجر به یبوست می‌شود که برای برطرف کردن این مشکل راهکارهایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
این نوع رژیم غذایی، نه تنها فاقد مواد مغذی لازم برای بدن است، بلکه رشد باکتری‌های بد و مخمر‌ها را در میکروبیوم روده افزایش می‌دهد. این شرایط می‌تواند به التهاب و نتایج ناشی از آن مانند حساسیت غذایی، آلرژی، روده چکه کن، کمبود ویتامین و مشکلات خود ایمنی منجر شود. با کاهش مصرف قندها می‌توانیم این علائم را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۹۴۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۲۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵