تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد، اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماریهای زمینهای مثل فشارخون بسیار مضر است.
کد خبر: ۸۶۹۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
تخمه آفتابگردان از نوع مغزهای چربی است که نه فقط به صورت آجیل و تنقلات، بلکه در غذاها و مخصوصا سالادهای گوناگون مورد استفاده قرار میگیرد. تخمه را به شکل تازه، خشک و بو داده استفاده میکنند که البته نوع بوداده آن با نمک و قدری آبلیمو خیلی خوشمزه است.
کد خبر: ۷۵۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
میمونها همه چیزخوار هستند، به این معنی که آنها گوشت و غذاهای گیاهی میخورند.
کد خبر: ۷۵۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
گل آفتابگردان را پس از جدا کردن از ساقه به خرمن برده و با جداسازی دانهها در زمینی خشک که فاقد هرگونه رطوبتی است پراکنده میکنند تا با تابش آفتاب مغز تخمه به تدریج خشک شود.
کد خبر: ۷۳۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
یک کارشناس ارشد تغذیه بیان کرد: ویتامین های E و A موجود در تخمه آفتابگردان ، فاصله بین خطوط و چین و چروک های پوستی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۸۸۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بوده که در غذاهای متنوعی یافت میشود. این اسیدها برای فعالیت بدن بسیار ضروری هستند و بدن نمیتواند خودش آنها را بسازد از همین رو باید آنها از طریق غذاهای مختلف بدست آورد.
کد خبر: ۶۳۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسانجنوبی گفت: آفتابگردان، منبع غنی از انرژی بوده و باعث کاهش کلسترول میشود.
کد خبر: ۶۰۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱