بیشتر افراد جامعه درصد بالایی از ساعات روزانه خود را چه در محل کار و چه در خانه به صورت نشسته آن هم به صورت نادرست سپری میکنند. البته این نشستنهای طولانیمدت میتواند خطرآفرین باشد و سلامتتان را تهدید کند. آیا با عوارض ناشی از بد نشستن آشنا هستید؟ چطور میتوان با این مشکلات مقابله کرد؟
کد خبر: ۴۳۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
آرتروز بیماری شایعی است که به دلیل شرایط نادرست بدن مثلا نشستن غیراصولی، دو زانو نشستن و حتی ایستادن در وضعیت غلط بروز میکند.
کد خبر: ۲۷۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹