جستجو
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: کم‌آبی در بدن به حالتی گفته می‌شود که بیش ازآنچه آب مصرف می‌کنید، آن را از دست دهید.
کد خبر: ۹۷۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
آب در تمام فرایند‌های متابولیکی، نقل و انتقال مواد مغذی به سلول ها، دفع مواد زائد، تنظیم دمای بدن و ... نقش دارد. اما آب رسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آن‌ها کاملا بی اطلاع باشیم.
کد خبر: ۹۴۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
یک جراح کلیه و مجاری ادراری، در ارتباط با اهمیت آب بدن، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۹۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
کارشناس مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به اینکه کم‌آبی و در مقابل آن، مسمومیت با آب، دوروی یک سکه‌اند که می‌توانند با خطر مرگ همراه باشند، گفت: دریافت آب در مقادیری بیش از توانایی بدن سبب تورم سلول‌های مغز شده و کشنده است.
کد خبر: ۸۶۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
کم آبی بدن در همه سنین تأثیر می‌گذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچه‌های بیشتری را از دست می‌دهد و چربی بیشتری به دست می‌آورد. این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۵۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
فشارخون بالا علامت ندارد. فشارخون بالا قاتل خاموش است و نیمی از بیماران از فشاربالای خون خود بی‌اطلاع هستند.
کد خبر: ۸۵۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
یک جراح کلیه و مجاری ادراری، در ارتباط با اهمیت آب بدن، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۴۴۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
کم آبی بدن حالتی است که در آن مایع کافی در بدن وجود ندارد تا بتواند عملکرد‌های طبیعی خود را انجام دهد. به دلیل جثه کوچک نوزاد، کمبود مایعات می‌تواند به سرعت به یک مشکل جدی پزشکی تبدیل شود.
کد خبر: ۸۴۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم در ماه رمضان هستند؛ برخی دمنوش‌ها به جبران کم آبی بدن کمک کرده و بوی بد دهان را رفع و کمک میکنند تا غذا به راحتی هضم شود.
کد خبر: ۸۳۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
در روزهای میانی تابستان و زمانی که گرمای هوا به اوج خود می‌رسد خطر گرمازدگی تهدیدی جدی برای تمام افراد بویژه کسانی است که مجبور به خارج شدن از منزل باشند. اما چگونه می‌توان راهی یافت که احتمال ابتلا به گرمازدگی و کم آب شدن بدن را از خود دور کنیم؟
کد خبر: ۷۸۶۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
بیماری وبا یک بیماری حاد واگیردار است که می‌تواند در صورت عدم درمان، در عرض چند ساعت منجر به مرگ ناشی از کم آبی شدید بدن شود.
کد خبر: ۷۸۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
کم آبی شدید بدن خود را با سرگیجه یا خشکی شدید پوست نشان می‌دهد و البته یک عارضه دیگر هم دارد و آن از دست دادن چابکی حافظه است.
کد خبر: ۷۶۲۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۷۴۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
احساس خستگی مداوم امروز یک شکایت رایج است، اما گاهی اوقات خستگی می‌تواند نشانه مشکل جدی تری باشد.
کد خبر: ۷۴۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
یک متخصص تغذیه و تناسب اندام در یزد با اشاره به علائم متعدد کم‌آبی در بدن از جمله کاهش تمرکز افراد، بر اهتمام به تامین آب مورد نیاز بدن در این ایام گرم تابستان تاکید کرد.
کد خبر: ۷۱۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
این نکته به وضوح ثابت شد که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۷۰۰۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
بدن شما زمانی کم آب می شود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست می رود.
کد خبر: ۶۹۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
محصولات گوشتی مانند سوسیس و کالباس، غذاهای شور مانند چیپس سیب زمینی و غذاهای سرخ شده همگی از جمله خوراکی هایی هستند که موجب کم آبی بدن می شوند.
کد خبر: ۶۶۴۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کم آبی بدن ممکن است یک دلیل احتمالی سردردهای ناشی از گرما باشد. کم آبی بدن به واسطه کمبود مایع که به انقباض رگ های خونی منجر می شود، موجب سردرد می شود.
کد خبر: ۶۵۶۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۶۵۳۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
پربحث ترین عناوین