جستجو
برای مشتاقان به ترک سیگار ممکن است سوالات مختلفی درگیری ذهنی ایجاد کند که در اینجا به ۷ سوال اساسی و پاسخ به آنها پرداخته شده است.
کد خبر: ۳۵۹۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
مصرف سیگار و بدتر از آن، قلیان در جامعه ما رو به افزایش است و بسیاری از جوانان و حتی برخی کودکان به مصرف این ماده دخانی اعتیاد دارند و از همه بدتر آن که مضرات سیگار و قلیان، علاوه بر آن که تهدیدکننده سلامت ریه‌هاست، می‌تواند باعث ایجاد کمبودهای تغذیه‌ای در بدن شود و اغلب افرادی که سیگار می‌کشند یا در حال ترک سیگار هستند، باید بدانند از چه غذاها یا موادی بیشتر استفاده کنند تا دچار کمبود تغذیه‌ای نشوند.
کد خبر: ۳۳۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
دو روز پس از آخرین سیگار، كارآیی حس چشایی و بویایی بهتر می‌شود. دود سیگار این دو حس را تحت تاثیر قرار می‌داد و نمی‌گذاشت سیگاری‌ها از غذایی كه می‌خورند لذت زیادی ببرند.
کد خبر: ۳۱۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۱
گروهی از پژوهشگران در تلاشی ۳۰ ساله به دنبال طراحی آنزیمی در محیط آزمایشگاه بودند که بتواند نیکوتین را تجزیه کند. آنها به تازگی توانستند به آنزیمی در طبیعت دست یابند که می‌تواند این کار را انجام دهد.
کد خبر: ۳۱۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
گروهی از پژوهشگران در تلاشی ۳۰ ساله به دنبال طراحی آنزیمی در محیط آزمایشگاه بودند که بتواند نیکوتین را تجزیه کند. آنها به تازگی توانستند به آنزیمی در طبیعت دست یابند که می‌تواند این کار را انجام دهد.
کد خبر: ۳۱۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۳
سیگار به عنوان یکی از مهمترین عوامل ابتلا به انواع بیماری های خطرناک از جمله سرطان شناخته شده است.
کد خبر: ۳۰۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
یکی از مسائلی که باید در ذهن نگاه داشت این حقیقت است که حس فیزیکی ترک نیکوتین در حقیقت با حس گرسنه بودن یکسان است و به این علت است که بسیاری از مردم زمانی که سیگار را ترک می کنند چاق می شوند زیرا آنها برای مهار میل خود به نیکوتین، غذا می خورند.
کد خبر: ۳۰۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
به گفته محققان هرگز برای ترک سیگار دیر نیست. آنها دریافته اند که حتی ترک سیگار بعد از سن ۶۰ سالگی هم می تواند به اعداد سال های عمر فرد بیفزاید.
کد خبر: ۲۹۴۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۱
بیشتر مراکز ترک سیگار از ابتدای روز پر از جمعیت بود و برخی از این مراکز در طول دو ساعت 32 مراجعه کننده را ویزیت می کردند.
کد خبر: ۲۷۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
می توانید پس از ترک سیگار ، مزه غذاها را بهتر درک کنید، زندگی را شفاف ببینید و از وقت و پول خود بهتر استفاده کنید. با ترک سیگار ، سیگاری نشدن فرزندانتان را تا حد زیادی تضمین می کنید و بالاخره اینکه زود نمی میرید.
کد خبر: ۲۷۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
متخصصان مرکز سلامت دانشگاه «جورج واشنگتن» یک شیوه جدید پیامکی برای ترک سیگار راه‌اندازی کردند.
کد خبر: ۲۴۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۲
حتی اگر یک نخ سیگار همراه شما باشد، غیرسیگاری بودن بسیار دشوار خواهد بود. پس هر کاری می‌توانید بکنید تا سیگار همراهتان نباشد. دو تا پنج دقیقه اول سخت‌ترین زمان است.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۸
وی گفت: ما این آمار را هنوز منتشر نکرده‌ایم اما سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده سن آغاز مصرف دخانیات به کمتر از 13 سال هم رسیده است.
کد خبر: ۲۴۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
بسیاری از سیگاری‌ها به این علت به سیگار کشیدن ادامه می‌دهند که احساس می‌کنند این عادت افسردگی، اضطراب و استرس‌شان را کاهش می‌دهد و به آنها کمک می‌کند آرامش پیدا کنند.
کد خبر: ۲۳۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۷
اگر تصمیم دارید سیگار را برای همیشه کنار بگذارید بد نیست به توصیه درمانگران و کارشناسان ترک سیگار که به صورت طبیعی برای این کار اقدام می‌کنند، آشنا شوید. خوشبختانه امروزه شیوه‌های بسیار متنوعی برای ترک سیگار در میان تکنیک‌های طب مکمل و جایگزین در سراسر جهان دیده می‌شود که می‌تواند درمانی کمکی و مطمئن برای بهبود روند ترک سیگار محسوب شود.
کد خبر: ۲۱۰۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۵
پربحث ترین عناوین