جستجو
یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۵۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
شهر تبریز با غذاهای خوشمزه خود شهرت خاصی در میان شهر‌های کشورمان دارد.
کد خبر: ۷۵۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
سدیم در عملکرد طبیعی بدن نقش مهمی ایفا می‌کند، این ماده در عملکرد قلب، اعصاب، مغز، کلیه و تنظیم آب مورد نیاز بدن دخیل است، مهم‌ترین مواد غذایی حاوی سدیم شامل غذاهای دریایی، غلات، سبزیجات، محصولات لبنی، مواد غذایی منجمد و فرآوری شده می‌شود.
کد خبر: ۷۵۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
اگر می‌خواهید از ابتلا به پوکی استخوان و شکستن استخوان‌های خود و خانواده‌تان جلوگیری کنید خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۵۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
اگر به این باور رسیده‌اید که هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف کنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین کرده‌اید، وقت تجدیدنظر فرا رسیده است.
کد خبر: ۷۴۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.
کد خبر: ۷۴۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
چای‌های فاقد کافئین به همراه مواد طبیعی همچون نعنای تازه، زنجبیل، و بابونه می‌تواند باعث آرامش معده، کاهش التهاب، کاهش حالت تهوع، و تامین آب بدن شود.
کد خبر: ۷۴۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
خیلی‌ها سطح کپک‌زده را از روی رب برمی‌دارند و بقیه را استفاده می‌کنند، به‌ویژه رب‌های خانگی که زودتر کپک می‌زند، درحالی‌که باید کلاً دور ریخته شود.
کد خبر: ۷۴۱۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
کپک‌ها قارچ‌هایی هستند که همه‌جا رشد می‌کنند و همه ما بارها با مواد غذایی کپک‌زده شده مواجه شده‌ایم، اما در بیشتر مواقع با برداشتن قسمت کپک‌زده، ماده غذایی را مصرف کرده‌ایم، درحالی‌که در بیشتر مواقع کپک به داخل ماده غذایی نفوذ کرده و مصرف آن تهدید جدی برای سلامت ما است.
کد خبر: ۷۴۰۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
کمیسیون اروپا پس از اخذ تائیدیه علمی، مجوز عرضه نوعی ملخ را به عنوان یک منبع غذایی سرشار از پروتئین در بازار مواد غذایی اتحادیه اروپا صادر کرد.
کد خبر: ۷۳۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت چهارمحال و بختیاری گفت: طبق بازرسی‌های صورت گرفته قیمت ۹ قلم کالا شامل برنج طارم، برنج هاشمی، نخود، لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، عدس، گوشت مرغ و جوجه یکروزه از تاریخ ۳۰ مهر تا روز گذشته با افزایش مواجه شده است.
کد خبر: ۷۳۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
در این اطلاعیه توضیح بیشتری در این باره که علت ذخیره مواد غذایی چیست و آیا کشور را کمبود مواد غذایی تهدید می‌کند، نیامده است.
کد خبر: ۷۳۵۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
کارشناسان بهداشت و تغذیه هشدار می‌دهند که بسیاری از غذا‌هایی که معمولاً در یخچال نگهداری یا ذخیره می‌شوند، می‌توانند سمی شوند.
کد خبر: ۷۳۳۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه بهتر است مواد غذایی به گونه‌ای فریز شوند که هیچ رطوبت هوایی وارد بسته نشود، گفت: زمانی که غذای پخته از فریزر خارج شد باید کاملا داغ و سپس مصرف شود.
کد خبر: ۷۳۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
اگرچه که دولت اعلام کرده بود از میانه مهر قیمت برخی اقلام لبنی ۱۰ درصد کاهش قیمت خواهند داشت، اما مشاهدات میدانی نشان می‌دهد که این کاهش اعلام شده همچنان به سطح خرده‌فروشی‌ها نرسیده و به نظر نمی‌رسد هم اعمال شود.
کد خبر: ۷۳۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد.
کد خبر: ۷۳۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
در اینکه یخچال و فریزرها در نگهداری مواد غذایی مکان‌های مناسبی هستند و از فاسد شدن آنها جلوگیری می‌کنند هیچ شکی نیست اما نگهداری برخی مواد غذایی در یخچال نه تنها مناسب نیست بلکه باعث فاسد شدن آنها و ایجاد باکتری می‌شود.
کد خبر: ۷۳۲۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
فراورده هایی همچون ژله - سرییل های مختلف و.. که در مرحله تهیه آنها از شکرهای مصنوعی استفاده می شود با ایجاد قند خون برای فرد مصرف کننده پوست و جوانی فرد را مورد حمله قرار می دهند.
کد خبر: ۷۲۹۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند به کاهش عوارض جانبی کوتاه‌مدت واکسن کرونا و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن کمک کند. نکاتی را درباره تغذیه، قبل و بعد از واکسیناسیون ببینید.
کد خبر: ۷۲۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: غذاهای سبک مانند سوپ، نوشیدن آب‌میوه‌های طبیعی، مصرف پروتئین‌هایی مثل مرغ، بوقلمون، ماهی و حبوبات به بهبود حال کودکان کرونایی کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۲۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
پربحث ترین عناوین