جستجو
تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک سیب در روز یا حتی دو سیب، می تواند خطر اکسیداسیون کلسترول ال دی ال را کاهش دهد و آنهم به لطف آنتی اکسیدان هایی که در این میوه وجود دارد.
کد خبر: ۴۵۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
پژوهشگران هلندی آزمایش ماده جدیدی را روی انسان آغاز کرده‌اند که می تواند کلسترول (چربی خون) را در طولانی مدت کاهش داده و از بروز عوارض قلبی ناشی از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۵۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
متخصصان آزمایش ماده جدیدی را روی انسان آغاز کرده‌اند که می‌تواند کلسترول (چربی خون) را به صورت طولانی مدت کاهش دهد و از بروز عوارض قلبی ناشی از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۵۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
متخصصان آزمایش ماده جدیدی را روی انسان آغاز کرده‌اند که می‌تواند کلسترول (چربی خون) را به صورت طولانی مدت کاهش دهد و از بروز عوارض قلبی ناشی از آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۵۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
سبزیجات یکی از بهترین مواد خوراکی در جهان هستند. آنها نه تنها به واسطه محتوای بالای فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی - که به حفظ شرایط سلامت خوب انسان کمک می کنند - برای افرادی با کلسترول بالا مناسب هستند، بلکه از محتوای کم چربی، سدیم، کلسترول ، و کالری که همگی به بیماری قلبی منجر می شوند، سود می برند.
کد خبر: ۴۴۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۴۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.
کد خبر: ۴۴۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
مصرف داروهایی مانند استاتین ها به معنای آن نیست که می توانید توصیه ها درباره دنبال کردن یک رژیم غذایی کاهنده کلسترول را نادیده بگیرید.
کد خبر: ۴۳۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
اینفوگرافیک/ دانستنی‌هایی درباره کلسترول (چربی خون)
کد خبر: ۴۳۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
ساندویچ مغز یکی از غذاهای بسیار پرکالری است به طوریکه میزان کلسترول آن با 8 زرده تخم مرغ برابری می کند.
کد خبر: ۴۳۰۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
برای اغلب بیماران مبتلا به کلسترول بالا اغلب این سوال پیش می آید که کدام گزینه های غذایی منجر به کاهش سطح کلسترول بد یا همان ال دی ال می شود. این نوع کلسترول خطر گرفتگی شریان ها و افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۲۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
همان طور که می دانید کلسترول بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۳۸۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
کلسترول بالا می تواند ناشی از عوامل بسیاری از جمله ژن، چاقی و عدم ورزش باشد با این حال اتخاذ یک شیوه غذایی مناسب می تواند سطح آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که پیاده روی روزانه، مصرف آجیل، چای سبز، گریپ فروت و غلات سبوس دار و نوشیدن آب به کاهش کلسترول کمک می کند.
کد خبر: ۳۱۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
متخصص طب سنتی گفت: با مصرف سیر، فلفل سیاه، آلبالو، گیلاس، پیاز، بادمجان و عدس می‌توان چربی خون را کاهش داد.
کد خبر: ۳۰۰۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۳
بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را تقویت می کند.
کد خبر: ۲۹۲۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
چطور بفهمیم چربی خون داریم؟اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد.
کد خبر: ۲۹۰۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
در صورت سالم بودن فرد نیازی به انجام آزمایشات قبل از تغذیه نیست.
کد خبر: ۲۸۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
کلسترول ماده‌ای چرب و طبیعی است که برای بدن بسیار لازم است و در تولید ماده صفرا در کبد، ویتامین «د» و هورمون‌ها (به ویژه هورمون جنسی) نقش مهمی دارد و بخش مهم ترکیب دیواره سلول‌ها را تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
افزايش كلسترول اولين عامل خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي عروقي محسوب مي شود.
کد خبر: ۲۸۲۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
پربحث ترین عناوین