جستجو
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۴۱۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در گیاهان گوناگونی از جمله قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت می‌شود. کافئین آلکالوئیدی از خانواده متیل گزانتین‌ها بوده که خواصی مشابه با تئوفیلین و تئوبرومین دارد. کافئین خالص به صورت پودر سفید رنگ تلخی است که از ترکیب کربن، هیدروژن، اکسیژن و نیتروژن حاصل می‌شود.
کد خبر: ۸۳۰۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۸۳۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
صد‌ها گونه از انواع میکروب‌ها در روده ما زندگی می‌کنند که بر سلامتی تأثیر می‌گذارند، تصور می‌شود که برخی از انواع میکروارگانیسم‌ها در ایجاد شرایط التهابی، مانند بیماری التهابی روده (IBD) نقش دارند.
کد خبر: ۸۳۰۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
در یک پژوهش بررسی شد؛
بررسی‌های یک مطالعه نشان داد که مصرف کافئین و انجام تمرینات هوازی به صورت همزمان تاثیرات مثبتی بر بیماران مبتلا به دیابت نوع دو دارد.
کد خبر: ۸۲۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
سردرد زمستانی یک اتفاق طبیعی است، اما می‌توانید با چند درمان خانگی موثر آن را برطرف کنید. بخوانید تا بدانید اینها چیست!
کد خبر: ۸۱۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۱۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
استفاده از کافئین ممکن است برای یک روز به ما انرژی می‌دهد، اما در مقابل این احتمال هم وجود دارد که منجر به مشکلات جانبی بسیاری از جمله سردرد، بی‌خوابی و بسیاری عوارض دیگر شود؛ بنابراین بسیاری از جایگزین‌های دیگر؛ از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک‌های زندگی می‌توانند رخوت روزانه را دور کرده و وابستگی به کافئین را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۰۸۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
خبر خوب این است که بسیاری از جایگزین‌ها از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک‌های زندگی می‌توانند رخوت روزانه را دور کرده و وابستگی به کافئین را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۰۵۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
این نکته ثابت شده که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۸۰۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
عاشقان کافئین می‌دانند که دریافت بیش از حد این ماده باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی می‌گردد.
کد خبر: ۷۹۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
از آنجا که بیماری دیابت یکی از بیماری‌هایی است که روز به روز به شمار مبتلایان به آن اضافه می‌شود، ضروری است بدانیم کدام غذاها، دارو‌ها و یا شرایط زندگی باعث افزایش یا کاهش سطح قند خون می‌شوند.
کد خبر: ۷۹۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
استفاده از کافئین ممکن است برای یک روز به ما انرژی می‌دهد، اما در مقابل این احتمال هم وجود دارد که منجر به مشکلات جانبی بسیاری از جمله سردرد، بی‌خوابی و بسیاری عوارض دیگر شود. بنابراین بسیاری از جایگزین‌های دیگر؛ از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک‌های زندگی می‌توانند رخوت روزانه را دور کرده و وابستگی به کافئین را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۹۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
در یک تجزیه و تحلیل علمی که بیش از ۱۷۰ سال تحقیق را مورد بررسی قرار داد، گروه تحقیقاتی پنج علامت رایج با سردرد ناشی از ترک کافئین را شناسایی کردند که شامل خستگی، تاثیر منفی بر خلق و خوی، مشکل در تمرکز، علائم شبیه آنفلوآنزا مانند حالت تهوع، درد عضلانی و آخرین مورد آن سردرد بود.
کد خبر: ۷۸۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
کافئین به محافظت در برابر دیابت، سکته مغزی، بیماری قلبی، افسردگی و سایر بیماری‌ها به افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
سازمان غذا و داروی ایالات‌متحده (FDA) توصیه می‌کند که مصرف کافئین را برای پیشگیری از عوارض آن به ۴۰۰ میلی‌گرم در روز محدود کنید.
کد خبر: ۷۷۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
کافئین پس از حدود ۱۵ تا ۴۵ دقیقه از خوردن آن به حداکثر می‌رسد و پس از پنج ساعت میزان آن در خون، نصف می‌شود. ولی مدت دوام اثر کافئین حد مشخصی ندارد و به چند عامل یعنی دوز (مقدار مصرف) کافئین و عوامل فردی مانند سن، وزن بدن و میزان حساسیت به کافئین بستگی دارد.
کد خبر: ۷۶۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
قهوه فواید زیادی دارد به جز این که شما را سر حال می‌کند، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۵۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
میزان کافئین مناسب موجب بهبود عملکرد استقامتی، نگهداری گلیکوژن و افزایش مدت زمان فعالیت متمرکز ورزشکار می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
در این گزارش به بررسی ترک کردن ناگهانی قهوه و تاثیرات آن روی بدن پرداخته شده است.
کد خبر: ۷۴۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
پربحث ترین عناوین