کلیهها از حیاتیترین اعضای بدن هستند و نقش کلیدی در فرآیندهای حیاتی دارند. برای حفظ سلامت کلیهها، پزشکان توصیه میکنند که بدن را کاملاً هیدراته نگه دارید و مصرف آب فراوان را در برنامه روزانه خود جای دهید.
کد خبر: ۹۱۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
عظمایی بیان کرد: از جمله مواد غذایی مفید برای کلیهها میتوان به آب سالم، به ویژه آب چشمه اشاره کرد، بنابراین افراد وقتی به مکانی میروند که مشکوک به آلوده بودن آب هستند، باید چند قطره لیموترش یا سرکه به آب اضافه کنند تا ضدعفونی شود.
کد خبر: ۴۹۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
گرچه نمک برای بدن مهم بوده، اما باید مصرف آن را محدود کرد. مصرف بیش از حد آن، فشار خون را بالا برده و به کلیه ها آسیب می زند.
کد خبر: ۲۹۴۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
وی ادامه داد: البته مشکل شبادراری تا سن شش سالگی برای پسران و پنج سالگی برای دختران، امری طبیعی است مگر اینکه بدون سابقه قبلی به آن دچار شوند.
کد خبر: ۲۷۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹