جستجو
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
کد خبر: ۴۹۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
وقتی که اصلاح رژیم غذایی، ورزش و دارو نمی‌توانند آنطور که باید به فرد کمک کنند، وقتی که کلسترول بد خون به شدت بالا است یا وقتی که بدن قادر به تحمل داروھای مصرفی نباشد، می‌توان از این روش ھا نیز کمک گرفت. اما قبل از ھر گونه اقدامی با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۴۸۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
برای تهیه این نوشیدنی مفید به دانه های چیا و لیمو ترش نیاز دارید. مصرف این نوشیدنی می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی، کاهش چربی و پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد کمک کند.
کد خبر: ۴۵۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
پژوهش صورت گرفته توسط محققان دانشکده سلامت عمومی هاروارد (HSPH) با همکاری دکتر «مرتضی عسگرزاده» نشان می‌دهد، مردانی که تمرینات وزنه زدن را بصورت روزانه انجام می‌دهد، با خطر کمتر افزایش چربی دور شکمی وابسته به سن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
پربحث ترین عناوین