جستجو
مواد موجود در خیار یک حامی مغذی برای بدن است و باعث بهبود عملکرد مفصل می‌شود.
کد خبر: ۸۳۶۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
ویتامین A یکی از مهم‌ترین ترکیبات حلال در چربی و بسیار مؤثر در سلامت بدن است.
کد خبر: ۵۵۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند از آسیب دیدن سلول‌ها توسط رادیکال‌های آزاد، یعنی مولکول‌هایی بی‌ثبات که بدن در واکنش به شرایط طبیعی یا فشار تولید می‌کند، جلوگیری کنند یا این صدمات را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۵۵۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
چای سبز، چیزی بیشتر از یک نوشیدنی است. ترکیبات موجود در برگ گیاه چای، آن را به ماده‌ای شفا بخش تبدیل کرده. پلی فنل موجود در این گیاه، به کاهش التهاب و مقابله با سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۵۱۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
رئیس اتاق بازرگانی ایران گفت: فروشگاه‌های زنجیره‌ای از مزیت‌های متعددی برای تولیدکننده، مصرف‌کننده و اقتصاد کشور برخوردارند از جمله کاهش کالای قاچاق در نظام توزیع و ساماندهی مالیات است.
کد خبر: ۵۳۸۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۳۷۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
امروزه در بسیاری از داروخانه‌ها برگ‌های گیاه آلوئه‌ورا را می‌بینیم که تبلیغات زیادی برای استفاده از آن می‌شود؛ مثلا می‌گویند که این گیاه ضد جوش و ضد آکنه است
کد خبر: ۵۳۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
کمتر کسی از مزایای سلامتی این میوه که شامل بهبود سلامت تنفس، درمان سرفه و سرماخوردگی، بهبود هضم، کاهش وزن، تقویت استخوان ها، افزایش سلامت چشم و ... است، خبر دارد.
کد خبر: ۵۲۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
چرت زدن نه تنها موجب می شود تا کمتر احساس خواب آلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می بخشد.
کد خبر: ۵۰۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
در این مطلب به فواید و اثرات مصرف مداوم غذاهای تند اشاره می کنیم.
کد خبر: ۵۰۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
شما با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۰۶۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
بخار درمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۵۰۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مقوله گیاهخواری، معایب و مزایای آن را برای افراد علاقه‌مند به این نوع رژیم‌ها تشریح کرد.
کد خبر: ۵۰۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
"آب فاتر" در صورتی که ناشتا یا موقع افطار استفاده شود: معده و کبد را پاک می‌کند، بدن و دهان را خوشبو و دندانها را نیز محکم می‌کند.
کد خبر: ۴۹۰۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
کمبود ویتامین B3 می تواند ده ها فرآیند را در بدن مختل کند و به ابتلا به بیماری به نام پلاگر (Pellagra) منجر شود.
کد خبر: ۴۷۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
«بازتاب‌درمانی» علم کنترل جریان انرژی در بدن است که بر اساس آن بر روی نقاط خاصی از بدن فشار وارد می‌آورند؛ اجرای این روش ۱۲ فایده برای بدن دارد.
کد خبر: ۴۷۱۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
ماسک صورت باید رطوبت مورد نیاز را به آن بازگرداند. اگر پوست دچار قرمزی یا التهاب شده باشد، ماسک باید با هدف تسکین دادن التهاب در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۴۵۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
دانشمندان دریافته‌اند که اگر فردی به مدت ۳۰ روز به میزان ۸ تا ۱۰ لیوان آب به مصرف برسانید این اتفاق‌های خوب در بدنش رخ می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
در مورد خواص و مضرات چاي زياد صبحت شده است، شما مي توانيد در اين متن با خواص چاي سبز، سفيد و سياه آشنا شويد.
کد خبر: ۲۷۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
مطالعاتی در کشورهای مختلف در مورد زردچوبه انجام شده است که تماماً نشان می‌دهند این ادویه فواید بسیاری دارد که شاید اکثر ما از آن بی‌اطلاع باشیم.
کد خبر: ۲۷۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
پربحث ترین عناوین