یک کارشناس تغذیه گفت: اگر مدت زمان ناشتایی طولانی شود، نگهداری قند خون در سطحـی کــه مغــز قادر به فعالیت طبیعی خود باشد، مختل شده و یادگیری و تمرکز حواس کمتر میشود.
کد خبر: ۴۸۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه در باور طب سنتی در طول روز خورشید مواد را از عمق بدن به سطح میآورد و هضم در طول روز ضعیف است گفت: به همین خاطر ایدهآل این است که وعده غذا فقط صبح و شام باشد.
کد خبر: ۴۵۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶