جستجو
برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت.
کد خبر: ۸۵۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان و نوجوانان، شایع‌ترین کم‌خونی تغذیه‌ای را ناشی از فقر آهن دانست و گفت: در اکثر موارد علت این بیماری، اجتناب از دادن آهن کمکی به شیرخواران است.
کد خبر: ۸۴۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
کم خونی انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلایل مختلف بروز می‌کنند، این عارضه زمانی بروز می‌کند که خون، فاقد هموگلوبین کافی است.
کد خبر: ۸۴۸۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
متخصص تغذیه گفت: کم خونی باعث بروز بیماری‌هایی همچون ضعف اعصاب، حافظه و کاهش هوش می‌شود.
کد خبر: ۸۴۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
آیا می‌دانید قرص آهن معادل چقدر گوشت یا سایر خوراکی‌های می‌باشد؟
کد خبر: ۸۴۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
شاید یکی از مهم‌ترین علت شکست رژیم غذایی، کم خونی فقر آهن باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که کم خونی فقر آهن منجر به میل شدید به شیرینی و احساس ضعف شدید می‌گردد. این مسأله در شکست رژیم غذایی به خصوص در زنان نقش چشم‌گیری دارد.
کد خبر: ۸۴۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
از کارتون‌های زمان بچگی‌یادگرفتیم که خوردن اسفناج انرژی ما را چندبرابر می‌کند حالا فکرکنید با گوشت هم‌همراه شود؛ چه‌خانه‌تکانی راحتی خواهیم داشت!
کد خبر: ۸۴۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
خانم‌ها در دوران بارداری به علت رشد جنین و افزایش حجم خون، به مصرف میزان آهن بیشتری نیاز دارند. خانم‌هایی که بارداری‌های مکرر و با فاصله زمانی کمی داشته‌اند، شانس کم‌خونی بیشتری دارند.
کد خبر: ۸۴۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
آهن یکی از مواد معدنی مهم و حیاتی برای بدن است که کمبود آن می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند، بنابراین باید مقدار کافی از این ماده از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت شود.
کد خبر: ۸۴۲۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان با بیان اینکه تالاسمی بیماری ارثی است و به دلیل نقص در ساخت زنجیره هموگلوبین اتفاق می‌افتد، گفت: در این بیماری هموگلوبین معیوب قادر به اکسیژن‌رسانی مطلوب به اعضای بدن نیست و می‌تواند به اشکال مختلف شدید (ماژور) و خفیف (مینور) ظاهر شود و افراد مبتلا به نوع خفیف (مینور) همانند افراد سالم می‌توانند زندگی کنند و فقط در مواقع ازدواج باید مواظب باشند.
کد خبر: ۸۳۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
فلفل دلمه‌ای از برادران تندش شیرین‌تر است و همین دلیل محبوبیت آن است. فلفل دلمه‌ای در انواع سبز، زرد، قرمز و نارنجی وجود دارد. فلفل دلمه‌ای قرمز حاوی بیشترین مواد مغذی این گروه است، اما همه انواع فلفل دلمه‌ای برای سلامتی شما مفید هستند.
کد خبر: ۸۳۹۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
تغذیه نقش بسیار مهم و پررنگی در درمان کم خونی دارد.
کد خبر: ۸۳۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
درمان کم خونی با مواد غذایی امکان پذیر است. در اکثر موارد کم‌خونی نتیجه کمبود آهن بدن است که با احساس خستگی و بی حالی شدید همراه است.
کد خبر: ۸۳۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
یک متخصص سلامت کودکان با بیان اینکه شایع‌ترین علت فقر آهن، وارد نشدن آهن کافی به بدن و دومین علت، افزایش نیاز در بدن است، گفت: برای رفع کم خونی باید هرم غذائی شامل پروتئین، نشاسته، چربی و سبزیجات وارد بدن شود.
کد خبر: ۸۱۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
حتما برای شما هم پیش آمده با اینکه مدتی فعالیت‌های خود را کاهش می‌دهید و سعی می‌کنید بیشتر بخوابید و استراحت کنید، اما باز هم احساس خستگی می‌کنید. اما این خستگی غیر قابل توضیح، تنها نشانه کاهش کیفیت خواب نبوده و قرار نیست با استراحت کافی از بین برود.
کد خبر: ۸۰۷۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در مو‌ها مانند ریزش مو یا نازک شدن مو‌ها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند.
کد خبر: ۸۰۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
گفته می‌شود که سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در جهان است که سالانه حدود ۱۰ درصد از کل آمار سرطان‌ها در جهان را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۸۰۲۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
آهن یکی از عوامل تشکیل دهنده آنزیم های متعدد در بدن است، فرم آهن ذخیره شده در بدن انسان به صورت فریتین و هموسیدرین است که دربخش های گوناگون بدن انسان از جمله مغز استخوان، کبد و طحال وجود دارد.
کد خبر: ۸۰۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت، کمبود آهن یکی از رایج‌ترین کمبود‌های تغذیه‌ای در سراسر جهان بخصوص در میان کودکان و زنان باردار است.
کد خبر: ۸۰۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
خرمالو یکی از بهترین میوه‌هایی است که در روز‌های سرد سال خوردن آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۹۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
پربحث ترین عناوین