محتوای پروتئین دانه های آفتابگردان یکی از دلایلی است که برخی متخصصان تغذیه مصرف آن را به عنوان یک میان وعده سالم توصیه می کنند.
                                    کد خبر: ۶۵۱۸۸۸   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
                                
                                
                
                در این مطلب ۹ دانه خوراکی که بهتر است هر روز آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید، معرفی شده است.
                                    کد خبر: ۵۷۵۷۹۷   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
                                
                                
                
                شاهدانه، کنجد و تخمه آفتابگردان و تخم کدو هر کدام خواص فوقالعادهای دارند که در این مطلب به آنها پرداختهایم.
                                    کد خبر: ۴۲۸۱۱۰   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲