برخی علائم ظاهراً ساده میتوانند نشانه وجود یک مشکل قلبی باشند و توجه به آنها، بهویژه در افراد دارای عوامل خطر، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۰۶۴۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۵
خطری برای سلامت قلب نه در آشپزخانه، بلکه در اتاق خواب شما پنهان شده. خواب نامناسب خطر پنهانی است که میتواند حتی با وجود سبک زندگی سالم به قلب آسیب برساند.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
خواب کافی فقط برای رفع خستگی نیست؛ کیفیت و مدت خواب میتواند با سلامت قلب و عروق نیز ارتباط داشته باشد. کمبود خواب مداوم ممکن است فشار بیشتری به بدن وارد کند و در بلندمدت سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
نتایج یک پژوهش گسترده در فرانسه نشان میدهد برخی مواد نگهدارنده رایج که در غذاهای فرآوریشده، منجمد و آماده مصرف به کار میروند، ممکن است با افزایش خطر فشار خون بالا و بیماریهای قلبیعروقی ارتباط داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۴
نتایج یک مطالعه تازه، علت مرگهای ناگهانی قلبی را آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۰۵۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۰
راز داشتن قلب سالمتر ممکن است انتخاب درست میوهها و سبزیجات مناسب باشد، نه فقط خوردن بیشتر آنها.
کد خبر: ۱۰۵۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۶
ضربان تند قلب در حالت استراحت نشانهای است که میتواند با مشکلات اساسی سلامتی مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۳
قلب یکی از شگفتانگیزترین اندامهای بدن است چراکه مانند موتوری است که از لحظه تولد بیوقفه میتپد و در طول یک عمر بیش از سه میلیارد بار ضربان میزند. اما این خستگیناپذیری بیهزینه نیست. با گذر زمان، قلب و رگهای خونی دچار تغییراتی میشوند که پزشکان از آنها با عنوان «پیری قلبیعروقی» یاد میکنند. البته پیری، بخشی طبیعی از زندگی است، اما سرعت پیر شدن اندامهای مختلف بدن یکسان نیست.
کد خبر: ۱۰۵۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۱
برای حفظ و بهبود سلامت قلب، انجام چندین فعالیت و تغییر در سبک زندگی بسیار مهم است. این اقدامات که به طور ویژه باید در ساعات اولیه پس از بیدار شدن انجام گیرند، میتوانند به پیشگیری از سکته و بیماریهای قلبی کمک کنند و عملکرد قلب را بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۰۵۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۶
انسداد عروق کرونر، سابقه سکته قلبی، دیابت کنترلنشده، فشار خون بالا، چاقی، مصرف دخانیات و الکل، سابقه خانوادگی، بیماریهای روماتیسمی و نارسایی کلیوی از مهمترین عوامل زمینهساز نارسایی قلب هستند.
کد خبر: ۱۰۵۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۷
بسیاری از ما تصور میکنیم بیماریهای قلبی تنها محصول سن و سال یا چربیهای زیاد هستند، اما واقعیت علمی بسیار پیچیدهتر و ترسناکتر است. دشمن واقعی، چیزی نیست که مستقیماً در رگها میبینید، بلکه پدیدهای است که در سطح سلولی در حال رخ دادن است: التهاب مزمن (Chronic Inflammation) و استرس اکسیداتیو. این دو عامل، مانند زنگدار در رگها عمل کرده و مسیر را برای انسداد و سکته هموار میکنند. در این مقاله، ما به کالبدشکافی آنچه در لایههای زیرین رگهای شما میگذرد میپردازیم و یاد میگیریم چگونه این بمب ساعتی را خنثی کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان بر ضرورت اصلاح الگوی تغذیه برای پیشگیری از دیابت، چربی خون و بیمارهای قلبی تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۵۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
سلامت قلب یکی از مهمترین عوامل حفظ کیفیت زندگی است و متخصصان تأکید میکنند که با اصلاح برخی عادتهای روزمره میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داد. تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، کنترل استرس و انجام بررسیهای دورهای از مهمترین راهکارهای مراقبت از قلب به شمار میروند.
کد خبر: ۱۰۵۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲
یک مطالعه جدید نشان میدهد زنانی که بهطور منظم تمرینات قدرتی و وزنهزدن انجام میدهند، کمتر در معرض حمله قلبی و بیماریهای قلبی قرار دارند؛ تأثیری که با افزایش مدت تمرین، بیشتر هم میشود.
کد خبر: ۱۰۵۳۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳
یک مطالعه جدید میگوید قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا ممکن است در گرفتگی عروق و بیماری قلبی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۵۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
یک بررسی جدید نشان میدهد که متفورمین، دارویی که به طور گسترده برای دیابت نوع ۲ استفاده میشود، اثرات امیدوارکنندهای در کاهش هیپرتروفی میوکارد - ضخیم شدن غیرطبیعی بطن چپ قلب که با خطر بالاتر حوادث قلبی عروقی و مرگ و میر مرتبط است - نیز نشان میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۲۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
یک پزشک متخصص قلب و عروق خطرات اختلالات ریتم قلب را توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۵۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
قلب، موتور تپنده زندگی ماست که روزانه هزاران بار بیوقفه میتپد تا حیات را در رگهایمان جاری سازد. بسیاری تصور میکنند سلامت قلب تنها به ژنتیک وابسته است، اما علم به ما میگوید که سبک زندگی، فرمانروای اصلی سلامت عروق ماست.
کد خبر: ۱۰۵۱۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۷
یک مطالعه جدید میگوید حتی بهبودهای کوچک در عادات روزانه- چند دقیقه خواب بیشتر، چند دقیقه ورزش بیشتر، یک وعده سبزیجات در کنار وعدههای غذایی روزانه- میتواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۴۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰
یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» میتواند بر فشار خون، ریتمهای قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۴۴۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۳