مصرف تخم مرغ اثرگذاری زیادی در روند درمان کمر دردها دارد.
کد خبر: ۹۵۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه میگوید: مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته برای بزرگسالان سالم توصیه نمیشود.
کد خبر: ۹۵۱۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
مدیرعامل اتحادیه مرکزی مرغ تخمگذار هرگونه افزایش قیمت تخم مرغ را قویا تکذیب کرد و گفت: به دلیل مازاد ۱۰هزار تنی تولید در هر ماه قیمت این کالا تا پایان سال ثبات خواهد داشت.
کد خبر: ۹۵۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
تخم مرغ سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، سلنیوم و انواع ویتامینهای B است، با این حال، اگر در سن ۵۰ سالگی هستید شاید بخواهید بدانید که روزانه باید چه تعداد تخم مرغ مصرف کنید یا اصلا مصرف روزانه تخم مرغ در این سنین خوب است یا خیر؟
کد خبر: ۹۴۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
تخم مرغ سرشار از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی ضروری است و از این نظر یک منبع بسیار غنی غذایی است. در واقع، تخم مرغ بخش مهم و پایهای از رژیم های غذایی را در بسیاری از کشورها از جمله کشور ما به خود اختصاص میدهد. اما آیا این ماده غذایی ارزشمند باعث مسمومیت میشود؟
کد خبر: ۹۴۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
یک گونهی تکسلولی که در سال ۲۰۱۷ در رسوبات دریایی اطراف هاوایی کشف شد و قدمت حضور آن بر روی زمین به بیش از یک میلیارد سال قبل یعنی بسیار پیش از پیدایش اولین حیوانات بازمیگردد، به پژوهشگران امکان پاسخ به این سوال را داد که آیا خلق تخممرغ حاصل از مرغ بوده یا بالعکس؟
کد خبر: ۹۴۸۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
تخم مرغ ماده غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و یک غذای سالم و سیر کننده و ارزان بوده که می توانید آن را در رژیم غذایی خود جای دهید؛ اما متخصصان هشدار می دهند که نگهداری غیر صحیح از تخم مرغ ، نه تنها فایده ای به بدن شما نمی رساند، حتی ممکن است شما را در معرض بیماری های جدی قرار دهد.
کد خبر: ۹۴۳۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تخم مرغ به عنوان غذایی که به راحتی و با صرف اندک زمانی قابل طبخ و مصرف است در مقایسه با غذاهای آماده خیابانی به علت مواد مغذی استثنایی آن، سالهاست به عنوان یک منبع غذایی طبیعی و کامل مطرح میباشد و علاوه بر اینکه یک وعده غذایی خوشمزه و کامل است عنصر جدایی ناپذیر تهیه بسیاری از غذاها است.
کد خبر: ۹۴۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مطالعات نشان داده است که مصرف پروتئینهای دامی با کیفیت بالا که تخم مرغ سرآمد آنهاست بطور موثری از تحلیل توده عضلانی در طول سالخوردگی جلوگیری کرده و آنرا کاهش میدهد و در هنگام کاهش وزن نیز بافت عضلانی را حفظ میکند.
کد خبر: ۹۴۰۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته میشود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست.
کد خبر: ۹۳۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
تخم مرغ اغلب بهعنوان غذایی فوقالعاده معرفی میشود و به نقل از برخی سایتهای سلامت، تخم مرغ ، سالمترین غذایی است که روی زمین پیدا میکنید.
کد خبر: ۹۳۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر خلاف تصور رایج، رنگپوست تخم مرغ به هیچ عنوان نشانهای از ارزش غذایی بالاتر تخم مرغ و به اصطلاح رایج "قوی و با بنیه" بودن آن نیست.
کد خبر: ۹۲۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
تخـم مرغ دارای پروتئین با کیفیت بالا (دارای تمام ۹ اسید آمینه ضروری) و مقادیر قابل توجهی از ویتـامین هـا و مـواد معـدنی ضروری است.
کد خبر: ۹۱۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
این روزها همه به دنبال روشهایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روشهای زیادی برای کاهش وزن وجود دارد، اما همه آنها سالم نیستند و رژیمهای ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۹۰۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
تقریباً در همه جای کره زمین میتوان تخم مرغ را آبپز کرد. اما یک جا وجود دارد که در آن چنین کاری امکانپذیر نیست، حتی اگر اجاق داشته باشید. این نقطه نوک اورست است، یا همان مرتفعترین نقطه از زمین.
کد خبر: ۹۰۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
تخم مرغ یکی از مقوی و کاملترین غذاها در سراسر دنیا است، این غذای محبوب جایگاه ویژهای در بین مردم باز کرده، همچنین یکی از مواد اصلی سازنده کیک و شیرینی محسوب میشود، اما گاهی برخی افراد لازم است این ماده را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۹۰۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی میشود و بدین ترتیب کالری سوزانده میشود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد.
کد خبر: ۹۰۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
تخم مرغ منبع پروتئینی است که به طور منظم در بسیاری از خانوادهها مصرف میشود و سرشار از مواد مغذی ضروری است، اما مهم نیست که یک ماده غذایی چقدر سالم یا مغذی باشد، مصرف بیش از حد آن میتواند نتیجه معکوس داشته باشد و خطرات مختلفی برای سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
کسانی که بخش عمده رژیم غذاییشان از انواع محصولات فراوریشده و شیرین تشکیل میشود، قطعا مشکلاتی مثل خستگی مزمن، کمبود انرژی و... را احساس کردهاند.
کد خبر: ۸۹۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۶۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳