با این مواد غذایی کلسترول، فشار خون و التهاباتتان را کاهش دهید
چغندر سرشار از اکسید نیتریک است که براساس مطالعات میتواند به باز شدن عروق خونی کمک کند و فشار خون شما را کاهش دهد. این تمام ماجرا نیست. چغندر و مایع آن یکی از اصلیترین منابع حاوی «بتالائین» هستند که آنتی اکسیدانی قوی و ضد التهابی است. تحقیقات نشان میدهند که چغندر برای درمان بیماریهای مانند نارساییهای قلبی و سرطان کاربرد گستردهای دارد.
کد خبر: ۵۱۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲