برخی از حرکات ورزشی که در باشگاهها رایج هستند تاثیر مثبتی که تصور میشود را ندارند و حتی ممکن است به ورزشکاران آسیب برسانند.
کد خبر: ۵۱۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
تمام خم شدنها، بلند کردن اجسام و چرخیدنهایی که حین مراقبت از باغچه انجام میدهید باعث خوش فرم شدن شکمتان شده و باعث سوزاندن 350 کالری در هر ساعت میشود.
کد خبر: ۲۷۹۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
یک ارتوپد گفت: انجام حرکت دراز و نشست برای افراد مسن و مبتلایان به آرتروز مهرههای کمری، توصیه نمیشود.
کد خبر: ۲۲۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۹
فردین و تختی در مقطعی با هم کشتی می گرفتند که پس از رفتن فردین به سینما این ارتباط کمرنگ شد.
کد خبر: ۲۱۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۶