جستجو
کسی که بخواهد از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نباید بدون خوردن صبحانه سر کار برود. همچنین برای پیشگیری از مضراتی، چون تپش تند قلب و بالا رفتن فشار خون میتوان قهوه بدون کافئین نوشید.
کد خبر: ۸۵۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
پزشکان همواره عنوان میکنند که چاقی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی در سنین بالاتر میشود، اما تحقیق جدید آشکار ساخته که چاقی حتی میتواند به قلب افراد جوان هم صدمه بزند.
کد خبر: ۸۵۷۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل کردهاید اما به هیچ نتیجه مشخصی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مشکلات دیگری داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود ۳۵۰۰ کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید.
کد خبر: ۸۵۵۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، اضافهوزن و چاقی خطر ابتلا به یک نوع سرطان را تا دو برابر افزایش میدهد.
کد خبر: ۸۵۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
بر اساس یافتههای پژوهشهای اخیر، بزرگسالان مبتلا به بیماری طولانی مدت آسم و کسانی که از کورتیکواستروئیدهای خوراکی استفاده میکنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به چاقی هستند.
کد خبر: ۸۵۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
اغلب افراد با هدف کاهش وزن اقدام به گرفتن رژیمهای لاغری میکنند، اما در مورد میوههای مفید برای کاهش وزن اطلاع دقیقی ندارند. برخی از میوه ها، چاق کننده و برخی لاغر کننده هستند.
کد خبر: ۸۵۲۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۸۵۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: براساس تحقیقات انجام شده، هیپوکامپ سمت چپ مغز با مصرف نوشیدنیهای شیرین، تنقلات شور و گوشتهای فرآوری شده به مرور زمان کوچک میشود
کد خبر: ۸۵۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که میتوانید انجام دهید.
کد خبر: ۸۵۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
سالهاست که پزشکان درباره ارتباط میان سرطان و چاقی هشدار میدهند. اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان پستان، روده، کلیه و لوزالمعده را افزایش میدهد.
کد خبر: ۸۴۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
تاثیرات مخرب این نوشیدنی محبوب روی کبد
کبد یکی عضو حیاتی و مهم بدن است که نوشابه میتواند تاثیرات وحشتناک و مخربی روی آن بگذارد.
کد خبر: ۸۴۹۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
گرچه اضافه وزن ارتباط مستقیمی با عادتهای غذایی و سبک زندگی دارد، اما گاهی اوقات عوامل دیگری در بروز آن تاثیر دارند که حتی بهرغم رژیم لاغری و ورزش، فرد قادر به تناسب اندام نیست.
کد خبر: ۸۴۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
فشارخون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامیکه سرخرگهای بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا میرود.
کد خبر: ۸۴۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا میکند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکانپذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است.
کد خبر: ۸۴۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
نتایج تحقیقی نشان داد که جایگزینی آب با نوشیدنیهای دیگر میتواند به کاهش وزن پنج پوندی (۲.۲۶۷ کیلوگرم) کمک کند.
کد خبر: ۸۴۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
اگر چاقی ، عامل درجه یک ابتلا به دیابت نوع ۲ است، پس چرا آنهایی که اضافه وزن ندارند یا چاق نیستند هم دچار دیابت میشوند؟ یک عامل ژنتیکی برای ابتلا به دیابت وجود دارد.
کد خبر: ۸۴۷۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
مدیر کلینیک چاقی بیمارستان رسول اکرم (ص) با اشاره به اینکه جراحی چاقی میتواند به درمان سایر بیماریهای فرد کمک کند، گفت: بر اساس برآوردهای صورت گرفته در ایران نیز حدود ۴ میلیون نفر نیاز به جراحی چاقی دارند.
کد خبر: ۸۴۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیمهای غذایی روزهداری متناوب علیرغم کارایی بالا، اما در برخی افراد اثر عکس دارد، گفت: برخی به این دلیل که ساعاتی از روز را گرسنه میشوند و یا با محدودیت کالری مواجهاند، در بازه زمانی آزاد بیرویه غذا میخورند و کالری بیشتری دریافت میکنند و چاقتر از قبل میشوند.
کد خبر: ۸۴۶۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
اضافه وزن ارتباط مستقیمی با عادتهای غذایی و سبک زندگی دارد، اما گاهی اوقات عوامل دیگری در بروز آن تاثیر دارند که حتی بهرغم رژیم لاغری و ورزش، فرد قادر به تناسب اندام نیست.
کد خبر: ۸۴۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
پربحث ترین عناوین