جستجو
فوق‌تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: کمردرد اگر با علائمی همچون درد شدید پس از تروما، ضعف یا بی‌حسی در پاها، تب، کاهش وزن غیرقابل توجیه یا سایر نشانه‌های عصبی همراه باشد، می‌تواند نشانه بیماری‌های جدی باشد و نباید نادیده گرفته شود.
کد خبر: ۱۰۱۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
یک فلوشیپ درد گفت: اگر درد در ناحیه ستون فقرات شدید باشد و یا با علائمی مانند تب، بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع همراه باشد، سریعاً باید به مراکز درمانی مراجعه شود.
کد خبر: ۱۰۰۷۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
کارشناسان خوابیدن روی شکم را نامناسب‌ترین حالت خواب می‌دانند و می‌گویند خوابیدن روی شکم به گردن و ستون فقرات فشار می‌آورد، باعث اختلال تنفس می‌شود و فشردگی عصب‌ها را نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۹۹۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفته‌ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می‌یابد و تنها در صورتی که بیش از ۴ تا ۶ هفته به طول انجامد فرد باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۹۶۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
کارشناسان تاکید دارند که دانش‌آموزان در خانه باید در شرایط مناسبی تکالیف مدرسه خود را انجام دهند تا دچار آسیب‌های ستون فقرات ، ضعف بینایی، کاهش عملکرد مغز و بی‌انگیزگی از تحصیل نشوند.
کد خبر: ۹۵۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
درد هر یک از مهره‌های ستون فقرات انسان نشانه‌ای از وجود اختلال در یکی از اعضای بدن می‌باشد که با شناختن این درد‌ها می‌توانید مشکل و درد مهره‌ها را راحت‌تر درمان کنید.
کد خبر: ۹۴۹۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
در این مطلب درباره درد پشت بدن (به غیر از کمر) برای شما صحبت می‌کنیم که شامل درد قسمت بالا و میانی پشت بدن، از پایین گردن تا بالای کمر است. درد قسمت پایین پشت، شامل درد کمر است.
کد خبر: ۹۴۹۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
ورزش‌کردن یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای بهبود سلامت و تناسب‌اندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. اما شاید دعوت به انجام حرکات ساده و اصلاح تمرینات ورزشی انگیزه لازم را به همه ما بدهد.
کد خبر: ۹۴۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
بیماری‌های ستون فقرات علل مختلفی دارد که عضلات ستون فقرات یکی از علل مهم آن است که توجه و راقبت نسبت به عضلات ستون فقرات منجر به پیشگیری از وقوع آسیب‌های ستون فقرات می‌شود.
کد خبر: ۹۳۳۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
هر فردی مدل خاصی برای خوابیدن دارد، اما بسیاری از افراد نمی‌دانند برخی از حالت‌های خواب ممکن است آسیب‌های جدی به ستون فقرات وارد کنند.
کد خبر: ۹۲۳۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است.
کد خبر: ۹۱۹۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
ترجیحات موقع خواب می‌تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند.
کد خبر: ۹۰۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۹۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۸۲۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
درمان پوکی استخوان با انجام ورزش و حرکات اصلاحی و نیز فیزیوتراپی امکان پذیر است.
کد خبر: ۸۷۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
هر فردی مدل خاصی برای خوابیدن دارد، اما بسیاری از افراد نمی‌دانند برخی از حالت‌های خواب ممکن است آسیب‌های جدی به ستون فقرات وارد کنند.
کد خبر: ۸۷۳۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
بهداشت ستون فقرات؛
درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۶۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
ستون فقرات ، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیت‌های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می‌کند.
کد خبر: ۸۶۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: تقویت عضلات مرکزی با انجام ورزش‌های روزانه در بهبود ساختار قامتی موثر است.
کد خبر: ۸۶۳۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
درد‌های عضلانی و اسکلتی کارکنان اداری را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
پربحث ترین عناوین