جستجو
روز جهانی کمردرد
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردرد ها، گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.
کد خبر: ۸۰۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
پژوهشگر طب سنتی توصیه‌های برای کاهش دردپا و کمر در سالمندان ارائه داد.
کد خبر: ۷۹۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
درد کمر و استخوان، بدخلقی، گرفتگی عضلات از علائم کمبود ویتامین D به خصوص در هوای آلوده به شمار می‌روند.
کد خبر: ۷۹۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی عضلانی را کمتر کند.
کد خبر: ۷۹۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
فلوشیپ فوق تخصصی درد گفت: کمردرد از شایع‌ترین شکایاتی است که بیماران به خاطر درد آزار دهنده آن به پزشک مراجعه می‌کنند.
کد خبر: ۷۷۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
عضلات قوی و سالم نیم‌تنه برای سلامتی و وضعیت بدن ما مهم هستند. هنگامی که عضلات نیم‌تنه بدن شما قوی باشد و به‌درستی کار کند، کمر درد کمتر و وضعیت بهتری خواهد داشت و با سهولت و استقامت بیشتری حرکت خواهید کرد. اما چگونه می‌توانید بفهمید که قدرت عضلات نیم‌تنه شما همان‌طور است که باید باشد؟
کد خبر: ۷۶۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
با مسن شدن بلند شدن از خواب در صبح با مشکلاتی همراه است. درحالیکه برای بروز برخی دردها و ناراحتی‌ها در ناحیه کمر در هنگام بیدار شدن از خواب جای نگرانی نیست، اما درد‌هایی که پس از بیداری بیشتر از ۳۰ دقیقه طول بکشند نگران کننده هستند؛ به ویژه درد‌هایی که با حرکت کردن بدتر می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
تکان دادن انگشت‌های پا، انجام حرکات کششی و کمی قدم زدن در طول روز در حفظ سلامتی افراد پشت‌میزنشین مفید است.
کد خبر: ۷۲۳۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
تبلیغات
وقتی صحبت از درمان کمردرد شدید می‌شود، مهم‌ترین نکته این است که صبور باشید و منتظر شوید تا نتایجی از درمان حاصل شود. در انتخاب روش درمان برای کمردرد ، شما باید نه تنها علائم بیماری فعلی بلکه تظاهرات قبلی‌تان (سابقه پزشکی) را نیز در نظر داشته باشید.
کد خبر: ۷۱۹۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
دکتری تخصصی طب سنتی ایران گفت: کمردرد یک بیماری غیرشایع است که اکثر افراد در طول عمرشان آن را تجربه می کنند و اکثر کمردرد ها غیراختصاصی است اما درصد کمی از آنها می‌توانند علل مشخصی مانند فشار دیسک بین مهره ای روی ریشه عصب داشته باشند که به صورت دردی از کمر و یا مفصل ران در طول اندام تحتانی تیر می کشد و اصطلاحاً به نام سیاتیک می شناسند.
کد خبر: ۷۱۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
با تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان، نامناسب بودن بیشتر کاناپه‌ها و مبل‌های مورد استفاده در خانه‌ها برای کار چند ساعته باعث می‌شود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد که همین مساله باعث آسیب رسیدن به این دو نقطه از بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۹۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
تحقیقات نشان می‌دهد کانابیدیول می‌تواند کمردرد را تسکین و التیام دهد.
کد خبر: ۶۸۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردرد تان می‌شود.
کد خبر: ۶۸۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
کمردرد شایع‌ترین و جدیدترین علامت ابتلا به کرونا است و مبتلایان با استفاده از استامینوفن می‌توانند این درد را تسکین دهند.
کد خبر: ۶۷۶۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
یک جراح مغز و اعصاب، با بیان اینکه فشار دیسک به ریشه های عصب سیاتیک دردی مانند برق گرفتگی ایجاد می کند، گفت: فشار دیسک به عصب سیاتیک و ایجاد درد در مسیر عصب سیاتیک بیماری سیاتالژی را موجب می شود.
کد خبر: ۶۶۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
یک متخصص درد، ریلکس نشستن را موجب کمردرد دانست و اضافه کرد: وقتی بدون توجه به قوس کمر روی صندلی می نشینیم، عضلات ستون فقرات شل شده و کم کم تحلیل می رود.
کد خبر: ۶۶۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
کمردرد یکی از شایع‌ترین دردها و آلامی است که در جامعه مدرن تجربه می‌شود. کمردرد اغلب بر اثر کشیدگی عضله و یا تضعیف آن ایجاد می‌شود و بطور معمول با انجام چند حرکت کششی ساده و استراحت از بین می‌رود.
کد خبر: ۶۴۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
برخلاف کمردرد مکانیکی که می تواند با ورزش تشدید شود، کمردرد التهابی معمولا پس از فعالیت بدنی درست و مناسب تسکین می یابد.
کد خبر: ۶۲۵۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
مدیر آموزش سازمان نظام پزشکی گفت: حدود ۷/۵ درصد افراد جامعه مبتلا به کمردرد هستند. همچنین ۸۰ تا ۸۵ درصد ایرانی‌ها حداقل یکبار در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند که مهم‌ترین علت آن الگوی نامناسب زندگی مردم و بی‌تحرکی است.
کد خبر: ۶۱۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
محققان در بررسی‌های خود به ارتباط بین سردرد مزمن و درد کمر پی بردند.
کد خبر: ۶۱۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
پربحث ترین عناوین