اگر از کمردرد ترس دارید و میخواهید تا انتهای عمرتان بدون مشکل زندگی کنید باید از نکات خاصی پیروی داشته باشید که هر کدام به نوعی شما را در راه سلامتی هدایت میکنند.
کد خبر: ۸۵۹۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
کمردرد پس از خوردن غذا اغلب نتیجه درد ارجاع شده است و از ناحیهای دیگر به کمر منتقل میشود. این مساله ممکن است علتهای متفاوتی داشته باشد که از حالت بد نشستن تا زخم معده را دربرمی گیرد.
کد خبر: ۸۵۸۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
کمردرد علت اصلی ناتوانی در جهان است و بیش از ۶۰۰ میلیون نفر با این عارضه زندگی میکنند.
کد خبر: ۸۵۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
یک فوق تخصص درد، به تشریح روشهای تشخیص کمردرد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمردرد، با تصمیم پزشک صورت میگیرد.
کد خبر: ۸۵۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت:کمردرد یک علامت است و همیشه دردها علامت بوده و بیماری نیست، بلکه باید ایجاد کننده کمردرد را بررسی کنیم.
کد خبر: ۸۴۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
هنگامی که عصب سیاتیک آسیب میبیند، فشرده میشود یا تحریک میشود، باعث ناراحتی قابل توجهی میشود؛ محققان روشی پیشنهاد میدهند که میتواند از بروز این درد پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۴۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت:کمردرد یک علامت است و همیشه دردها علامت بوده و بیماری نیست، بلکه باید ایجاد کننده کمردرد را بررسی کنیم.
کد خبر: ۸۴۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
تقریبا همه افراد میدانند که کمردرد و درد گردن اغلب بخش ناخوشایند پیری است، در این میان راهکارهای مختلفی برای کنترل و درمان این درد وجود داشته و داروهای مختلفی نیز میتوانند در تسکین این دردهای عذاب آورد موثر باشند.
کد خبر: ۸۴۱۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
ناهید خوشرفتار یزدی گفت: افرادی که زانو درد و کمردرد هستند خیلی وقتها به آنها توصیه میشود پیادهروی کنند در حالی که مقالات نشان میدهد که پیادهروی برای این افراد مناسب نیست.
کد خبر: ۸۳۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
نتایج مطالعات نشان میدهد افرادی که روزانه ۷ ساعت پشت میزنشینی دارند، نزدیک به دو برابر دیگران در معرض کمردرد و آسیب دیسکهای کمر قرار دارند.
کد خبر: ۸۳۳۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان میشود.
کد خبر: ۸۲۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
فلوشیپ اینترونشن غیرجراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عوامل بروز کمردرد گفت: یکی از راهها برای پیشگیری از بروز کمردرد، افزایش میزان فعالیتهای روزانه است.
کد خبر: ۸۲۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
یک متخصص ارتوپدی عنوان کرد؛
یک متخصص ارتوپدی گفت: بانوان وقتی کفش پاشنه بلند می پوشند، قوس کمر آنها بیشتر آسیب می بیند.
کد خبر: ۸۱۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیتهای اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی میکند.
کد خبر: ۸۰۷۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
هنگامی که عصب سیاتیک آسیب میبیند، فشرده میشود یا تحریک میشود، باعث ناراحتی قابل توجهی میشود؛ محققان روشی پیشنهاد میدهند که میتواند از بروز این درد پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۰۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
کمردرد یکی از شایعترین دردها و آلامی است که در جامعه مدرن تجربه میشود. کمردرد اغلب بر اثر کشیدگی عضله و یا تضعیف آن ایجاد میشود و بطور معمول با انجام چند حرکت کششی ساده و استراحت از بین میرود.
کد خبر: ۸۰۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان میشود.
کد خبر: ۸۰۲۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
روز جهانی کمردرد
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها، گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماریهای روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.
کد خبر: ۸۰۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
پژوهشگر طب سنتی توصیههای برای کاهش دردپا و کمر در سالمندان ارائه داد.
کد خبر: ۷۹۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
درد کمر و استخوان، بدخلقی، گرفتگی عضلات از علائم کمبود ویتامین D به خصوص در هوای آلوده به شمار میروند.
کد خبر: ۷۹۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶