آپنه خواب شدید با تغییرات عمدهای در شریانهای اصلی در ارتباط است و میتواند روند پیری عروق را تسریع کند.
کد خبر: ۷۱۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
نتایج یک بررسی جدید به تازگی نشان داده افرادی که طولانیمدت میخوابند به میزان قابل توجهی در معرض زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۶۱۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم. اما تحقیقات نشان میدهد خواب بیشتر از ۸ ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا ۱۵ درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۴۱۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
نکته جالب توجه اینجاست که میزان مرگ و میر ناشی از بدخوابی با خطر مرگ ناشی از نوشیدن روزانه الکل برابری میکند.
کد خبر: ۲۹۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
یک کارشناس طب سنتی پرهیزات غذایی و توصیههای مفیدی برای بیماران آسمی تشریح کرد از جمله خواب زیاد, مصرف نارنگی و پرتقال برای بیماران آسمی ممنوع است.
کد خبر: ۲۸۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱