جستجو
اگر از من بپرسید سخت‌ترین وقت روز، چه موقعی است، بهتان می‌گویم لحظه بیدار شدن؛ یعنی درست زمانی که از جهان رؤیا به واقعیت پرتاب می‌شویم؛ لحظه هجوم تمام فکرهایی که خواب مجالی داده بود برای فراموش کردنشان، گرچه گاهی افکار هولناک در خواب هم آدم را رها نمی‌کند، مثل «راسکولنیکف» قاتل نگونبخت «جنایت و مکافات» که اندیشه قتل پیرزن رباخوار و خواهرش، او را در لحظات سکون نیز رها نمی‌کرد.
کد خبر: ۷۲۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
یک پزشک عمومی از ایجاد خستگی بهاری در فصل بهار به علت تغییرات ناشی از ترشح هورمون ها و ایجاد فشار به بدن که شایع و قابل کنترل است، خبر داد.
کد خبر: ۷۰۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
خواب آلودگی یکی از این مواردی است که احتمالا پس از مصرف میزان بیش از حد کربوهیدرات ها در یک وعده احساس خواهید کرد.
کد خبر: ۶۹۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
کسالت و خواب آلودگی بهاری از دیدگاه پزشکی بیماری محسوب نمی‌شود و سستی و خواب آلودگی بهاری، شایع بوده و با شناخت افراد از طبیعت بدن خود قابل کنترل است.
کد خبر: ۶۴۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
دبیر اجرایی کنگره ملی علم خواب گفت: کم خوابیدن در حوادث شغلی بسیار اثرگذار است و بیشتر حوادث رانندگی نیز ناشی از کم خوابیدن است.
کد خبر: ۶۲۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
فرمانده انتظامی شهرستان جاجرم از واژگونی یک دستگاه پژو پارس در کیلومتر ۱۷ محور سنخواست به جاجرم با یک کشته و دو مجروح خبر داد.
کد خبر: ۵۹۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
متخصصان آمریکایی در یک بررسی تازه هشدار دادند که باورهای نادرستی در مورد خواب بین افراد شایع است که این باورها می‌توانند تهدیدی جدی برای سلامت آنها باشند.
کد خبر: ۵۸۸۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
فصل بهار، فصل شروع روزهای طولانی، هوای مطبوع و سرزندگی است اما این شرایط برای همه محقق نمی‌شود.
کد خبر: ۵۸۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
آیا تاکنون دچار تغییرات خلقی در تغییر فصل‌های سال شده‌اید؟ و یا اینکه احساس کنید با آمدن هر فصل تازه، خسته تر و خواب آلوده تر شده‌اید؟ مطالعات متعددی در دنیا بر روی این موضوع انجام شده که نشان دهد تغییرات آب و هوا و فصول بر روی خلق و خوی افراد تاثیر دارد.
کد خبر: ۵۸۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید یا احساس می کنید قابلیت تفکر شفاف را از دست داده اید، این موارد می توانند از علائم مرتبط با حمله خواب باشند.
کد خبر: ۵۸۰۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
نیاز بدن به خواب با توجه به گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است، اما بدن اغلب مردم به طور متوسط به هفت یا هشت ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد.
کد خبر: ۵۷۰۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
«من نزدیک به ۴۰ میلیون برای زایمان همسرم در این بیمارستان هزینه کرده‌ام. هر یک روزی که همسرم در این بیمارستان بستری بود من دو میلیون تومان پرداخت می‌کردم.همه اینها به جهنم کاش فقط بچه‌ام زنده می‌ماند! کاش خوب می‌شد!»
کد خبر: ۵۶۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
غذاها و نوشیدنی های کافئین‌دار می توانند در خواب انسان اختلال ایجاد کنند زیرا سطوح هوشیاری را افزایش می دهند.
کد خبر: ۵۶۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
رئیس پلیس راه استان چهارمحال وبختیاری گفت: واژگونی سواری پژو بدلیل خواب آلودگی راننده در محور بروجن - مبارکه جان 3 نفر را گرفت.
کد خبر: ۵۵۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" می‌تواند در حل مشکل بی‌خوابی موثر باشد.
کد خبر: ۵۵۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
نتایج بزرگترین مطالعات در مورد خواب نشان می دهد هفت تا هشت ساعت خواب شبانه، بهترین تاثیر را در عملکرد شناختی مغز دارد و بیشتر از این میزان خواب در شب، به اندازه کم خوابی، مضر است.
کد خبر: ۵۵۰۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
متخصصان سلامت در یک بررسی جدید دریافتند احساس زیاد خواب آلودگی در طول روز می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به آلزایمر در دوران بعدی زندگی باشد.
کد خبر: ۵۴۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
مدیرگروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه بدن بازسازی‌های ضروریش را در طول مدت خواب شبانه انجام می دهد گفت: داشتن خواب راحت و کافی باعث می شود بدن ما انرژی لازم برای فعالیت روزانه داشته باشد.
کد خبر: ۵۳۹۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
مطالعات نشان می‌دهد که دمای بالای هوا موجب اختلال در عادات غذا خوردن، الگوهای خواب و فعالیت‌های اجتماعی می‌شود.
کد خبر: ۵۳۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
بسیاری از افرادی که باید صبح زود از خواب بیدار شوند برای رفع خواب آلودگی صبحگاهی قهوه مصرف می‌کنند که این مسأله عوارض خاصی را در پی دارد.
کد خبر: ۵۲۰۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
پربحث ترین عناوین