جستجو
استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود.
کد خبر: ۹۰۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
فرایند گوارش و هضم غذا در بدن به این صورت است.
کد خبر: ۸۶۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
مصرف لیمو برای کسانی که از مشکلات کلیوی، معده و روده رنج می‌برند توصیه نمی‌شود
کد خبر: ۸۵۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
رعایت یک سری نکات قبل و بعد از غذا، به فرایند هضم و جذب غذا کمک و از پیامدهای ناگوار هم پیشگیری می‌کند. پس ضروری است هرازگاهی این باید و نبایدها را مرور کنیم.
کد خبر: ۸۴۵۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
احساس خواب‌آلودگی طی دو ساعت پس از غذاخوردن به‌دلیل افت قند خون واکنشی موسوم به سندروم پُست‌پرندیال است که با افت قند خون ناشتا تفاوت دارد.
کد خبر: ۷۸۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
پس از صرف شام می‌توانید با مصرف برخی نوشیدنی‌ها به آرامش معده خود کمک کنید.
کد خبر: ۷۴۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
متخصصان معتقدند برای هضم بهتر غذا و پیشگیری از بیماری معده و روده، حداقل باید آن را ۳۲ بار بجوید.
کد خبر: ۷۱۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
متخصصان معتقدند برای هضم بهتر غذا و پیشگیری از بیماری معده و روده، حداقل باید آن را ۳۲ بار بجوید.
کد خبر: ۷۱۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به تاثیر مصرف توامان برخی غذاها، گفت: تداخلات ناشی از مصرف موادغذایی به دلیل دارا بودن طبع‌های متفاوت می‌تواند منجر بروز مشکلاتی در هضم این غذاها منجر شود.
کد خبر: ۵۱۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
به گفته کارشناسان تغذیه، گنجاندن میوه های سرشار از فیبر در رژیم غذایی می تواند به هضم غذا کمک کرده و مشکلات مربوط به سوءهاضمه را تسکین دهد.
کد خبر: ۳۶۸۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه نحوه خوابیدن به هضم غذا کمک می‌کند, گفت: بعد از غذا افراد ابتدا چند دقیقه به پهلو راست بخوابند و بعد چند دقیقه به پهلو چپ بخوابند. همچنین احساس خواب آلودگی و کسالت به دلیل صعود بخارات معده به سمت مغز است.
کد خبر: ۳۰۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
