جستجو
مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می‌شود، اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟
کد خبر: ۹۰۵۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
برخی از شرایط سلامتی، مانند فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سطوح پایین کلسترول HDL، از عوامل خطر برای پیش دیابت هستند. وقتی پیش دیابت دارید، خطر پیشرفت به دیابت نوع ۲ و ابتلا به بیماری قلبی و سکته نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۰۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
گیاه جعفری بی‌نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از شما در برابر سرطان دفاع کند.
کد خبر: ۹۰۴۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
از آنجایی که قند خون ارتباط مستقیم با سلامت فیزیکی و روانی دارد، درک عمیق‌تری از این مفهوم و اهمیت آن ضروری است.
کد خبر: ۹۰۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل می‌کنید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ در حالی که لذت بردن از دسر در حد اعتدال می‌تواند لذت بخش باشد، ضروری است که از اثرات بالقوه آن بر سلامت خود آگاه بشوید.
کد خبر: ۹۰۰۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
متخصصان سلامت می‌گویند روزه گرفتن می‌تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و ... داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
شیوع جهانی بیماری دیابت طی ۲ دهه اخیر به دلیل افزایش چاقی و کاهش تحرک به وضوح افزایش یافته است. بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۳ میلیون نفر در ایران مبتلا به دیابت هستند و چنانچه در ایران اقدامات موثری صورت نپذیرد تعداد مبتلایان به دیابت به ۷ میلیون نفر خواهد رسید.
کد خبر: ۸۹۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۹۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.
کد خبر: ۸۸۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
بیماری دیابت و قند خون یکی از بیماری‌های شایعی است که بسیاری افراد به آن مبتلا هستند و باید آن را کنترل کنند.
کد خبر: ۸۸۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
کنترل قند خون صبحگاهی بسیار حائز اهمیت می‌باشد که به دلایل مختلفی مانند تزریق نادرست انسولین و... ممکن است افزابش یابد.
کد خبر: ۸۸۵۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری‌های متابولیک دانشگاه، پیش دیابت را اولین مرحله از بیماری دیابت عنوان کرد که هیچ علامتی ندارد.
کد خبر: ۸۸۳۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
با توجه به اینکه دیابت طیف وسیعی از افراد را دربرمی‌گیرد، بنابراین نمی‌توان رژیم غذایی خاص و دقیقی را برای بیماران مبتلا به دیابت در نظر گرفت، اما بیشتر آن‌ها باید برخی اصول اساسی را در تغذیه رعایت کنند.
کد خبر: ۸۸۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
پزشکان دانشگاه علوم پزشکی ایران در «پویش ملی سلامت» با حضور در شهرستان استان تهران با اتوبوس (سیار) و روستاهای «اختر آباد» و «محمدآباد قمشلو» اقدام به غربالگری اهالی منطقه در زمینه بیماری‌های پرفشاری خون و دیابت کردند.
کد خبر: ۸۸۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است.
کد خبر: ۸۸۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
همه افراد بالاتر از ۴۵ سال در صورتی که چاق باشند (BMI یا نمایه‌ی توده‌ی بدنی یعنی نسبت وزن به مجذور قدشان به متر مساوی یا بیشتر از ۲۵ باشد در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.
کد خبر: ۸۸۰۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
بالا بودن قند خون در ابتدای صبح که اصطلاحا به آن «پدیده یا اثر صبحگاهی» می‌گویند معمولا در همه افراد رخ می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۰۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می‌دهند شناسایی کرده و از انجام آن‌ها بپرهیزید.
کد خبر: ۸۸۰۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
دارچین از پوست درخت دارچین تهیه می‌شود و از دیرباز هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارویی سنتی استفاده شده است.
کد خبر: ۸۷۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
مصرف مواد غذایی غنی از فیبر یکی از راه‌های کنترل دیابت است. تحقیقات نشان می‌دهد فیبر موجود در مواد غذایی گیاهی روند افزایش قند خون را کند می‌کند.
کد خبر: ۸۷۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
پربحث ترین عناوین