جستجو
به گفته عصب شناسان خیلی برای مغز مهم نیست که شما شاد باشید یا نباشید، آنچه برای مغز اهمیت دارد این است که شما زنده باشید. از طرفی به گفته روان شناسان شادی ارتباط مستقیمی با احساس رضایت از خود، عزت نفس و اعتماد به نفس دارد. در این صورت، اگر بتوانیم مغزمان را برای شاد بودن آموزش دهیم، شاید واقعاً زندگی مان متحول شود!
کد خبر: ۹۴۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
پژوهشی که بر میزان احساس شادمانی دختران دانشجویان انجام شد، نشان داد که شادمانی دانشجویان رضایت‌بخش نیست و در حد متوسط قرار دارد. طبق نتایج این بررسی ارتباطی بین سن، رشته، مقطع تحصیلی، قومیت و وضعیت سکونت و شادمانی دانشجویان مشاهده نشد و تنها وضعیت تاهل با شادمانی رابطه داشت به این ترتیب که دانشجویان متاهل شادتر از دانشجویان مجرد بودند.
کد خبر: ۵۴۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می‌کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات انجام شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۸۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
دانشمندان با علم به اینکه ژنتیک و یا شرایط خاص زندگی ممکن است خارج از کنترل شما باشد، راه‌های علمی و عملی ساده‌ای را برای ایجاد لبخند و رضایت و آرامش بیشتر و در نهایت شادی بیشتر به انسان‌ها توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
يکي از دلايلي که افراد در زندگي غمگين و بي حوصله هستند، بحران سازي هاي آن هاست. بعضي افراد در مواجهه با مشکلات، مشکلات را براي خودشان از آنچه که هستند، بزرگ تر جلوه مي دهند. بسياري از افراد مي گويند زماني که با مشکلي مواجه مي شويم، به شدت آشفته و مضطرب مي شويم ولي بعد از مدتي متوجه مي شويم که آن مشکل آن قدر ها هم آسيب رسان نبوده است.
کد خبر: ۳۰۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
پربحث ترین عناوین