قرص‌های کلسیم خطر حمله قلبی را در افراد مسن افزایش می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : آفتاب: محققان انگلیسی با مطالعه روی افراد مسن دریافتند که خطر ابتلا به سکته قلبی در افرادی که قرص‌های کلسیم مصرف می‌کنند، 30 درصد بیشتر است.
12هزار فرد بالای 40 سال با مصرف روزانه قرص‌های کلسیم 500 میلی گرمی یا بیشتر در این آزمایش‌ها شرکت کردند و خطر حمله قلبی در آنان مشاهده شد.
نتیجه 11 آزمایش مختلف همچنین نشان می‌دهد، این قرص‌ها در جلوگیری از شکستگی استخوان تاثیر چندانی ندارد.
انجمن ملی پوکی استخوان هم در گزارشی آورده است که بیشتر مردم باید کلسیم مورد نیاز بدن خود را از مواد غذایی مانند شیر به دست آورند و نیازی هم به قرص اضافی ندارند.
کسانی که کلسیم مورد نیاز بدن خود را از مواد غذایی دریافت می‌کنند، نباید نگران خطر حمله قلبی باشند.
محققان می‌گویند کلسیم اضافی که در خون گردش می‌کند، به تصلب سرخرگ‌ها منجر می‌شود.
کلسیم موجود در مواد غذایی بی‌خطر است و سازمان استاندارد مواد غذایی انگلیس هم توصیه می‌کند، بزرگسالان روزانه 700 میلی گرم کلسیم با مصرف شیر، پنیر و سبزیجات جذب کنند.
12هزار فرد بالای 40 سال با مصرف روزانه قرص‌های کلسیم 500 میلی گرمی یا بیشتر در این آزمایش‌ها شرکت کردند و خطر حمله قلبی در آنان مشاهده شد.
نتیجه 11 آزمایش مختلف همچنین نشان می‌دهد، این قرص‌ها در جلوگیری از شکستگی استخوان تاثیر چندانی ندارد.
انجمن ملی پوکی استخوان هم در گزارشی آورده است که بیشتر مردم باید کلسیم مورد نیاز بدن خود را از مواد غذایی مانند شیر به دست آورند و نیازی هم به قرص اضافی ندارند.
کسانی که کلسیم مورد نیاز بدن خود را از مواد غذایی دریافت می‌کنند، نباید نگران خطر حمله قلبی باشند.
محققان می‌گویند کلسیم اضافی که در خون گردش می‌کند، به تصلب سرخرگ‌ها منجر می‌شود.
کلسیم موجود در مواد غذایی بی‌خطر است و سازمان استاندارد مواد غذایی انگلیس هم توصیه می‌کند، بزرگسالان روزانه 700 میلی گرم کلسیم با مصرف شیر، پنیر و سبزیجات جذب کنند.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید