توصیه‌ای برای تقویت حافظه

به گزارش آفتاب نیوز، آفتاب: متخصصان علوم پزشکی در دانشگاه بارسلونا می‌گویند که مصرف یک فنجان قهوه همراه با شکر می‌تواند حافظه را فعال کند و میزان دقت و توجه فرد را افزایش دهد. 

این متخصصان تاکید کردند که اگر قهوه و شکر همراه با هم مصرف شوند تاثیر آنها در تقویت عملکرد مغز خیلی بیشتر از زمانی است که به‌طور جداگانه مورد استفاده قرار بگیرند. 

این متخصصان هم‌اکنون معتقدند که هر یک از این دو خوراکی به‌نوبه خود تاثیر دیگری را بر روی مغز تقویت می‌کند به‌طوری که میزان دقت و کارآیی حافظه را بهبود می بخشد. 

این یافته حاصل مطالعه روی 40 داوطلب است که پس از مصرف قهوه و شکر با هم و جدا از هم تحت آزمایش قرار گرفتند. 

قهوه البته خواص دیگری هم دارد از جمله اینکه محرک بوده و به هضم آسان غذا کمک می‌کند، تب بر است، به بدن نیرو می‌دهد، سردرد را بهبود می‌بخشد، برای برطرف کردن یرقان مفید است، ادرار آور است، در درمان سرفه‌ای که با بلغم همراه باشد موثر است، دردهای عصبی را تسکین می‌دهد، در درمان سیاه سرفه تاثیر دارد. هم‌چنین ضد عفونی کننده بوده و خاصیت ضد افسردگی هم دارد. 

قهوه مقاومت ورزشکاران را افزایش می‌دهد و از کرم‌خوردگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند.