قهوه

پایگاه خبری آفتاب
۰۳ /مرداد /۱۴۰۵
Saturday 25 July 2026
قهوه
بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا، اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی زا بعد از دوش آب گرم می‌تواند باعث ایست قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۵۶۳۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۶
نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مصرف متعادل قهوه، بدون افزودن مقادیر زیاد شکر و خامه، ممکن است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ همراه باشد. متخصصان تأکید می‌کنند این یافته به معنای جایگزین شدن قهوه با سبک زندگی سالم نیست.
کد خبر: ۱۰۵۶۲۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۴
نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد که نوشیدن متعادل قهوه، حتی روزانه یک تا دو فنجان، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی کبد از جمله سیروز و سرطان کبد را کاهش دهد؛ البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که زیاده‌روی در مصرف قهوه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۵۸۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
زمان نوشیدن قهوه به اندازه نوع آن اهمیت دارد. متخصصان می‌گویند اگر قهوه را در ساعت مناسب بنوشید، انرژی و تمرکز بیشتری خواهید داشت و در عین حال از بی‌خوابی، اضطراب و عوارض ناشی از مصرف نادرست کافئین جلوگیری می‌کنید.
کد خبر: ۱۰۵۴۶۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳
بسیاری از افراد برای صرفه‌جویی در وقت یا جلوگیری از دور ریختن قهوه، فنجان نیمه‌خورده خود را بار‌ها گرم می‌کنند؛ عادتی که به گفته متخصصان گوارش می‌تواند طعم قهوه را تغییر دهد و حتی علائم رفلاکس، سوزش سردل و ناراحتی معده را تشدید کند.
کد خبر: ۱۰۵۰۲۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۷
مصرف کافئین حتی در خواب هم آرامش مغز را مختل می‌کند و از استراحت عمیق جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۴۹۵۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۰
قهوه برای مدتی طولانی در بدن انسان باقی می‌ماند به طوری که برای برخی تا ۱۲ ساعت در بدن می‌چرخد و طبیعتاً می‌تواند چرخه خواب را مختل کند.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳
ملاتونین هورمونی است که ریتم شبانه‌روزی بدن را تنظیم می‌کند و به خواب کمک می‌کند. قهوه به دلیل خاصیت محرک بودن، اثر ملاتونین را خنثی می‌کند و ممکن است باعث بی‌خوابی شود، به‌ویژه اگر نزدیک به زمان خواب مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۴۵۴۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بی‌خطر است؛ این در حالی است که برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده خالی، عوارض جانبی قوی‌تری را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۷
نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بی‌خطر است؛ این در حالی است که برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده خالی، عوارض جانبی قوی‌تری را تجربه کنند.
کد خبر: ۱۰۳۶۶۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
ممکن است بعد از ترک قهوه کاهش وزن داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۰
مطالعات جدید محققان ژاپنی نشان می‌دهد نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح در حفظ سلامت و تقویت عضلات نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطالعات نشان می‌دهد که کافئین، بسته به مقدار مصرف و حساسیت فرد، می‌تواند هم دوست و هم دشمن ما باشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۴۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
به گفته محققان؛ افرادی که به‌طور منظم قهوه می‌نوشند، ممکن است احتمال کمتری برای سکته مغزی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی داشته باشند و نتایج کنونی، این ایده که قهوه می‌تواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد را بیشتر تایید می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
پژوهشگران دانشگاه لافبورو نشان دادند که تفاله قهوه مصرف‌شده می‌تواند تا ۹۸ درصد سرب و بیش از ۹۶ درصد فلزات سنگین مانند مس و روی را از آب آلوده حذف کند. این روش کم‌هزینه و دوست‌دار محیط‌زیست، راه‌حلی عملی برای تصفیه آب و کاهش پسماند قهوه در جهان ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
بسیاری از کسانی که رژیم می‌گیرند، به دنبال نوشیدنی‌ای هستند که انرژی بدهد و در عین حال به کاهش وزن کمک کند. قهوه یکی از انتخاب‌هایی است که توجه زیادی را به خود جلب کرده و موضوع قهوه برای لاغری به‌طور جدی مطرح است. کافئین می‌تواند تحرک را بالا ببرد و بدن را وادار کند چربی را زودتر مصرف کند، به همین دلیل این تصور شکل گرفته که قهوه چربی سوز است و ارزش استفاده در دوران کاهش وزن را دارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف زیاد قهوه ممکن است درد مزمن را در بزرگسالان مسن‌تر تشدید کند.
کد خبر: ۱۰۲۷۹۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف زیاد قهوه ممکن است درد مزمن را در بزرگسالان مسن‌تر تشدید کند.
کد خبر: ۱۰۲۷۹۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
حقیقت این است که زمان نوشیدن قهوه بیشتر از چیزی که تصور می‌کنید بر سلامت افراد اثر دارد. اگر همیشه بعد از غذا قهوه می‌نوشید باید بدانید این عادت می‌تواند سلامت و ظاهر شما را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه می‌خواهیم ببینم نوشیدن قهوه بعد از غذا چه مضراتی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۴۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
حقیقت این است که زمان نوشیدن قهوه بیشتر از چیزی که تصور می‌کنید بر سلامت افراد اثر دارد. اگر همیشه بعد از غذا قهوه می‌نوشید باید بدانید این عادت می‌تواند سلامت و ظاهر شما را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه می‌خواهیم ببینم نوشیدن قهوه بعد از غذا چه مضراتی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۳۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶