جستجو
شاید شنیدن این نکته برایتان عجیب باشد، اما مطالعات مختلفی نشان دادهاند که بعضی از خوراکیها و نوشیدنیها از نظر آسیبرسانی به سلامت دندانها میتوانند حتی از سیگار هم مخربتر باشند. بنابراین، فقط سیگار کشیدن یا خوردن آبنباتها نیست که به سلامت و زیبایی دندانها آسیب میرساند بلکه مصرف بیرویه بعضی از مواد غذایی و نوشیدنیهای مختلف هم میتواند چنین پیامد زیانباری را بهدنبال داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۱۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
متخصصان میگویند برخی اقدامات ساده میتواند باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود.
کد خبر: ۸۷۰۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
هر چند که داده های مطالعات اولیه حاکی از آن بوده که قهوه می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی برای سلامتی شود اما یک مطالعه اخیر شواهد قوی درباره برخی مزایای این نوشیدنی برای بدن را نشان می دهد.
کد خبر: ۸۷۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنیها است.
کد خبر: ۸۶۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک میکند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود میبخشد.
کد خبر: ۸۶۹۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
بیماری آلزایمر علاوه بر از بین رفتن تواناییهای شناختی مانند حافظه و یادگیری، علایم رفتاری و روانی مانند تصورات نادرست، توهم، تحریک پذیری، اضطراب و افسردگی هم دارد.
کد خبر: ۸۶۸۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
تبلیغات
مصرف بعضی از نوشیدنیها عوارض جبران ناپذیری دارند؟! پس چه بهتر که با چند دقیقه مطالعه از این مشکلات و عوارض جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۸۶۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
خواص دارویی قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنیها است.
کد خبر: ۸۶۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
ناسا فنجانی طراحی کرده است که از هندسه، هوشمندانه برای شکستن کشش سطحی مایعات استفاده میکند.
کد خبر: ۸۶۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
غذاها و نوشیدنیها میتوانند اثرات مهمی بر سلامت کلیه داشته باشند، اما مکانیسمهای بیولوژیکی احتمالی درگیر در این مسئله اغلب نامشخص هستند.
کد خبر: ۸۶۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
بسیاری از مواد غذایی معمولی که جزئی از رژیم غذایی روزانه ما هستند و علاقهی زیادی به خوردن آنها داریم، در حقیقت برای سلامت دندانهای ما بسیار مضر هستند.
کد خبر: ۸۶۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برههای از زندگی، به این وضعیت دچار میشوند. مصرف میوههای پر فیبر، پروبیوتیکها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر میتواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۸۶۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه میتواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود، بهخصوص زمانی که نیاز به تمرکز و یادآوری موارد مختلف داریم.
کد خبر: ۸۶۲۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
شاید دانستن این موضوع برای شما هم جالب باشد که مشکل یبوست و استفاده از ملینهای طبیعی برای رفع این مشکل به چند هزار سال قبل برمیگردد! درواقع، یکی از مطالعات The Lancet نشان میدهد ماجرای استفاده از ملینهای طبیعی حدودا ۵ هزار سال سابقه دارد. امروزه هم بیشتر افراد ترجیح میدهند که از ملینهای طبیعی برای رفع یبوست استفاده کنند، زیرا نظرشان این است که ملینهای طبیعی عملکرد بهتری دارند.
کد خبر: ۸۶۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
مصرف کافئین ممکن است عملکرد تیروئید را در میان افراد مبتلا به اختلالات متابولیک بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۵۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
مطالعه حدود هزار و ۴۰۰ بزرگسال ایتالیایی نشان میدهد که عادت مصرف کم قهوه برای حفظ سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۸۵۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
مطالعات نشان میدهند که قهوه ممکن است معده شما را تحریک کند و زمان لازم برای تولید غذا از طریق سیستم گوارش تان را تغییر میدهد. با این وجود، فنجان قهوه صبح شما همچنین میتواند با داروهایی که ممکن است مصرف میکنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن را نیز در جریان خون تغییر دهد.
کد خبر: ۸۵۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
کارشناسان رژیم غذایی اغلب میگویند که شما باید آبدارخانه، گنجه یا کابینتهای خود و یخچال خود را پس از شروع یک برنامه کاهش وزن جدید، پاک کنید. من کاملا موافقم. اگر صددرصد و به صورت جدی در فکر کاهش وزن هستید، مهم است که برای موفقیت در این برنامه کاهش وزن خود، سروسامانی به آشپزخانه خود بدهید.
کد خبر: ۸۵۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی بدن است. وقتی کبد آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمیگیرد، زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمیکند.
کد خبر: ۸۵۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
کسانی که به بیماریهای مختلفی مبتلا هستند، معمولا قرصها و داروهای مختلفی برای تسکین دردها مصرف میکنند و بعضی از آنان حتی تا جایی پیش میروند که همیشه تعدادی قرص مسکّن همراه خودشان دارند. مشکلاتی که این روند بهوجود میآورد، بعضی از این افراد را به جایی میرساند که ترجیح میدهند درد را تحمل کنند، ولی دیگر از قرصهای مسکّن کمک نگیرند.
کد خبر: ۸۵۴۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
پربحث ترین عناوین