سلامت » عمومی
کد خبر: ۱۹۰۷۳۲
تعداد نظرات: ۷ نظر
تاریخ انتشار : ۲۳ فروردين ۱۳۹۲ - ۲۱:۳۶
توصیه وزیر بهداشت به مردم درباره نمک
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از مردم خواست برای جلوگیری از بیماریهای قلبی و فشار خون متناسب با سن خود ورزش کرده و مصرف نمک را کاهش دهند.
آفتاب‌‌نیوز :
آفتاب: دکتر محمد حسن طریقت منفرد در مراسم نمادین پیاده روی و ورزش که صبح جمعه در بوستان نهج البلاغه تهران برگزار شد، گفت: ورزش سنگین در فواصل زمانی طولانی مدت به سلامتی افراد غیرحرفه ای کمکی نمی کند و حتی برای افراد بزرگسال می تواند مضر هم باشد ولی ورزش پیاده روی روزانه به صورت حداقل سه روز پیاده روی، هربار به مدت 20 دقیقه در هفته به صورت متواتر و نه منقطع، برای همه افراد مفید است.
وی افزود: طوری ورزش کنید که نبض تان بالای 120 بار در دقیقه بزند و حتماً تحرک شما به دستگاه قلب و عروق تان سرایت کند.
وزیر بهداشت با اشاره به مضرات مصرف بیش از حد نمک به عنوان یکی از مهمترین ریسک فاکتورهای بیماری قلبی و فشار خون، بیان داشت: ذائقه کودکان خود را از هم اکنون به غذای بی نمک یا حداقل مصرف نمک کم عادت دهید.
وی افزود: بیشترین عامل مرگ و میر در کشور بیماریهای قلبی و عروقی است و مصرف زیاد نمک فشارخون را افزایش داده و موجب تسریع در ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.
وزیر بهداشت در این مراسم به 4 نفر از شرکت کنندگان برگزیده در مراسم پیاده روی و همچنین آرمیتا احمدی روشن فرزند شهید احمدی روشن، یکی از شهدای هسته ای، یک دستگاه دوچرخه اهدا کرد.
در ادامه دکتر منصوری رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران در مراسم نمادین پیاده روی بر لزوم تغییر سبک زندگی و تغذیه سالم تاکید کرد و گفت: ممکن است برخی مسئولان به دلیل مشغله و یا شاید کمی هم تنبلی کمتر ورزش کنند ولی از مردم به خصوص جوانان عزیز می خواهیم از ورزش غفلت نکنند.
وی افزود: تحرک کافی، تغذیه سالم و تغییر سبک زندگی عوامل مهم سلامتی در زندگی صنعتی عصر حاضر هستند.
منصوری ادامه داد: اینکه برخی فکر کنند و بگویند تا جوان هستی غذا بخور که پیری نمی توانی خوب غذا بخوری فکر و شعار غلطی است. اگر می بینم گاهی افراد مسنی هستند که سالم و سرحال اند به خاطر اینست که در جوانی خوب ورزش کرده و غذای سالم و کم خورده اند.
همچنین حجت الاسلام امرودی مشاور شهردار تهران از عضویت 300 هزار تهرانی در کانونهای مختلف ورزش و سلامتی شهرداری خبر داد و گفت: با کمک شهرداری هم اکنون هیچ مدرسه ای در شهر تهران وجود ندارد که وسایل ورزشی نداشته باشد.
وی از فعالیت 374 خانه سلامت شهرداری در تهران خبر داد و افزود: حساس کردن مردم نسبت به ورزش از برنامه ریزی های مهم شهرداری تهران است.
امرودی ادامه داد: شهری مثل تهران باید باید شهروندان سالم داشته باشد و با برنامه ریزی های انجام شده امیدواریم روزی برسد که ورزش در سبد رفتاری روزانه هر تهرانی قرار گیرد.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
انتشار یافته: ۷
ناشناس
| 
۲۱:۵۲ - ۱۳۹۲/۰۱/۲۳
پاسخ
شما برید به فکر كمبود داروهاي اساسي و هزينه‌هاي بالاي درمان باشید،مردم خودشون به خوبی به این نکات واقف هستند ناشناس
| ۲۱:۵۸ - ۱۳۹۲/۰۱/۲۳
پاسخ
این که می خواست 6 دقیقه ای خیلی کارها بکند فعلا" بعد از3ماه یک توصیه نمکی کرده !! پاسخ ها
ناشناس
| | ۰۱:۲۹ - ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
اقای وزیر اول برود وظیفه خود را مرور کند وقسمی که برای کمک به بیماران در همه زمینه ها عمل نماید وخود را به مقام نفروشد .اقای وزیر محترم که در مصاحبه با خبرنگاران فرمودید کجای دنیا قرص استامینوفن 300 تومان است ودارو را با کشورهای دیگر مقایسه کردید لطفا بگویید کجای دنیا حقوق کارگر 130 دلار است . در صورتیکه حقوق کارگر مثل کل دنیا پرداخت شود آن وقت فرمایش شما درست است وقیمت ها را بالا ببرید .چرا بیهوده به حاشیه میروید وگرنه سالهاست که همه میدانند نمک مضر و ورزش سودمند است .این نام نیک است که میماند نه پست و مقام. ناشناس
| ۰۲:۱۶ - ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
پاسخ
اقای وزیر اول برود وظیفه خود را مرور کند وقسمی که برای کمک به بیماران در همه زمینه ها عمل نماید وخود را به مقام نفروشد .اقای وزیر محترم که در مصاحبه با خبرنگاران فرمودید کجای دنیا قرص استامینوفن 300 تومان است ودارو را با کشورهای دیگر مقایسه کردید لطفا بگویید کجای دنیا حقوق کارگر 130 دلار است . در صورتیکه حقوق کارگر مثل کل دنیا پرداخت شود آن وقت فرمایش شما درست است وقیمت ها را بالا ببرید .چرا بیهوده به حاشیه میروید وگرنه سالهاست که همه میدانند نمک مضر و ورزش سودمند است .این نام نیک است که میماند نه پست و مقام.(با عرض معذرت قسمت بالا را اشتباها در پاسخ کلیک کردم دوستان آفتاب اگر میشود اصلاحش کنند) ناشناس
| ۰۹:۵۴ - ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
پاسخ
آقای وزیر بهداشت یکم نظارت رو بازرار میوه و سبزیجات بکنید که به مردم سم و مواد شیمیایی ندند ملت همه سرطان و هزار مرز ناشناخته گرفتن باید به صورت رندم از مایع میوه ها و سبزیجات آزمایش سلامت گرفته بشه مثل کشورها دیگه بازار اشباع شده از میوه و سبزی آلوده پاسخ ها
ناشناس
| | ۱۱:۱۶ - ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
میوه و سبزیجات باید دارای مبدا ورود و کد کشت شوند تا معلوم بشه غلان میوه یا سبزی کجا و توسط چه کسی کاشته شده و نظارت دقیق روش باشه خدمون با دست خدمون داریم جامعه را مریض می کنیم ناشناس
| ۱۷:۰۲ - ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
پاسخ
آرمیتا این جا هم؟!؟! 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید