جستجو
«آنچه این روز‌ها سلامت مردم را بیشتر تهدید می‌کند، باور‌های رواج‌یافته درباره روغن‌های مایع محسوب می‌شود که مردم را به مصرف روغن‌های جامد و حیوانی سوق داده است.»
کد خبر: ۹۵۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
برخی افراد چای مانده را دوباره گرم و مصرف می‌کنند، اما بهتر است قبل از این کار بدانند خوردن چای مانده و کهنه برای سلامت بدن ضرری دارد یا نه؟
کد خبر: ۹۵۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
طبیعی است که بدن در طول زمان تغییر کند و ما باید به یادگیری نحوه سوار شدن بر امواج پیری ادامه دهیم، ممکن است راهی برای متوقف کردن این روند وجود نداشته باشد، اما کارهایی وجود دارد که می‌توان برای کمک به کاهش طبیعی پیری به روشی سالم انجام داد.
کد خبر: ۹۵۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
زمان صحیح مصرف داروها نقش مهمی در تاثیرگذاری بهتر آن ها دارد و طبق نظر پزشکان برخی از داروها برای جذب بهتر باید همراه با غذا مصرف شوند.
کد خبر: ۹۵۰۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
بسیاری از ما فکر می‌کنیم که بدنی اماده در مقابل تمامی بیماری‌ها داریم و هیچگاه نیز در مقابل آن‌ها کمر خم نخواهیم کرد، اما این همه اعتماد به نفس هیچگاه درست نیست.
کد خبر: ۹۵۰۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت متذکر شد: سند پیش بیمارستانی یکی دیگر از سند‌های تصویب شده است؛ ضمن اینکه سند‌هایی دیگری مانند ترافیک و سلامت است که می‌تواند از حادثه‌های ترافیکی پیشگیری کند نیز در حال تدوین است.
کد خبر: ۹۵۰۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۹۴۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
هشت راز خوشحالی که توسط علم پشتیبانی می‌شود؛ از جمله یک راز که بدون شک از آن متنفر هستید.
کد خبر: ۹۴۹۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
خیلی از مردم تصور می‌کنند که گلو و حنجره بیشتر به درد خواننده‌ها می‌خورد و نگرانی از سلامت این قسمت از بدن مخصوص این دسته از افراد است. اما برای همه‌ی ما پیش آمده است که دچار علائمی مانند خشک شدن گلو، التهاب یا خارش و گرفتگی صدا بشویم. در این صورت است که اهمیت این قسمت بیش از پیش مشخص می‌شود.
کد خبر: ۹۴۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
همه ما می‌دانیم که استرس زیاد سلامت ذهن و بدن را تهدید می‌کند. ورزش، از مغز در برابر اثرات منفی استرس محافظت می‌کند. اثرات مثبت ورزش، نورون‌های آسیب دیده قسمت‌هایی از مغز که بیشترین آسیب را از استرس می‌بیند، کاهش می‌دهد و نورون‌های جدید ایجاد می‌شود. به همین دلیل است که ورزش بهترین راه مقابله با استرس است.
کد خبر: ۹۴۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند که برای بازسازی استخوان‌ها و حفظ چگالی استخوان‌ها ضروری است.
کد خبر: ۹۴۹۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی‌مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می‌شود که در نتیجه می‌تواند به گودی کمر منجر شود.
کد خبر: ۹۴۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند.
کد خبر: ۹۴۸۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
افسانه ها بخشی از زندگی ما هستند، اما وقتی در حوزه مراقبت های بهداشتی دخالت می‌کنند، نتیجه چیزی جز خطر نیست. به عنوان مثال، یکی از این افسانه ها این است که جرمگیری به مینای دندان آسیب میرساند. اما آیا به راستی این افسانه واقعیت دارد؟
کد خبر: ۹۴۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
بیش‌فعالی بزرگ‌سالان معمولاً به دلیل شناسایی نشدن و درمان این اختلال در کودکی فرد ناشی می‌شود و می‌تواند روابط خانوادگی یا حرفه‌ای افراد را به شدت دچار اختلال کند.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که کوچکترین خللی در روند کارکرد آن می‌تواند زندگی را به کام انسان زهر کند.
کد خبر: ۹۴۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
صرف زمان زیادی بر روی صندلی در طول روز می‌تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد.
کد خبر: ۹۴۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
زنان مبتلا به گُرگرفتگی مداوم و تعریق شبانه- که به عنوان علائم وازوموتور نیز شناخته می‌شود- ۵۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت هستند.
کد خبر: ۹۴۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
زنان و مردانی که به مهربانی غریبه‌ها باور دارند احتمالاً بیشتر از دوستان شکاک خود عمر می‌کنند. به نظر می‌رسد دیدنِ خوبی در دیگران به‌طور خاص برای سلامت قلب مفید است و مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی را تا ۱۳درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
بطور کلی زانو و مفاصل از جمله حساس‌ترین اعضای بدن هستند. این اندام‌ها از جمله آسیب پذیر‌ترین اندام‌های بدن هستند که در اثر سبک غلط زندگی به سادگی آسیب پذیر خواهند بود، اما با انجام چند تمرین ساده و همچنین رعایت چند توصیه مهم می‌توانید زانو‌هایی سالم داشته باشید.
کد خبر: ۹۴۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
