جستجو
در این‌جا با پنج میوه‌ی مورد تأیید متخصصان تغذیه آشنا می‌شوید که می‌توانند به‌طور طبیعی به پاکسازی کلیه‌ها کمک کنند و سلامت آن‌ها را حفظ نمایند. با ما همراه باشید تا بیشتر بدانید.
کد خبر: ۹۹۲۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
با توصیه‌های یک متخصص گوارش آشنا شوید تا بدانید کدام غذاها را باید کنار بگذارید تا از نفخ، یبوست، اسهال و التهاب روده پیشگیری کنید. سلامت دستگاه گوارش‌تان را همین حالا حفظ کنید!
کد خبر: ۹۹۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
خوراکی‌هایی که بیش از حد اسیدی هستند می‌توانند به فرسایش دندان منجر شوند.
کد خبر: ۹۹۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
هویج یک سبزی مناسب برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است و از پوست و مو حفاظت می‌کند.
کد خبر: ۹۹۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
شاید قدری عجیب و نه چندان واقعی به نظر برسد، اما واقعا خندیدن می‌تواند علاوه بر تاثیر بر سلامت روان فشار خون را هم کاهش دهد. رابطه بین لبخند زدن و سلامت روان عمیق است، زیرا لبخند زدن می‌تواند به طرق مختلف سلامت عاطفی فرد را به طور قابل توجهی افزایش دهد.
کد خبر: ۹۹۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
آیا همه راه‌ها را برای داشتن موهایی سالم امتحان کرده‌اید و هنوز احساس می‌کنید چیزی کم است؟ ممکن است روغن تخم کدو همان حلقه‌ی گمشده‌ای باشد که دنبالش هستید. شاید این روغن به اندازه‌ی روغن نارگیل یا آرگان محبوب نباشد، اما سرشار از مواد مغذی‌ای است که باعث رشد مو، سلامت پوست سر و افزایش ضخامت موها می‌شود. اگر با ریزش مو، خشکی پوست سر یا صرفاً میل به داشتن موهایی درخشان و سالم روبه‌رو هستید، این روغن می‌تواند بهترین دوست جدیدتان باشد.
کد خبر: ۹۹۱۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
نتایج مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف یک نوع شرین‌کننده مصنوعی رایج، قدرت باروری را در مردان کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
آیا تا به حال بعد از یک خنده از ته دل احساس سبکی کرده‌اید؟ خنده نه‌تنها روحیه را بهبود می‌دهد، بلکه از نظر علمی نیز یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش استرس است.
کد خبر: ۹۹۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
تکنیک‌های پاکسازی ریه برای افرادی که سیگار می‌کشند، افرادی که به طور منظم در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرند و افرادی که دارای بیماری‌های مزمنی هستند که بر سیستم تنفسی تأثیرگذار است (مانند آسم، بیماری انسدادی مزمن ریه و فیبروز کیستیک) مفید است.
کد خبر: ۹۹۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
ظاهر فریبنده‌ی عینک‌های تقلبی می‌تواند سلامت چشم‌ها را به خطر بیندازد. با چند نکته‌ی ساده، اما کاربردی، تفاوت عینک اصل و فیک را بشناسید و خریدی مطمئن داشته باشید
کد خبر: ۹۹۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
تبلیغات
خانم‌های ۳۰ ساله برای حفظ سلامت بدن، پوست، مو و سیستم ایمنی به ویتامین‌هایی مانند آهن، کلسیم، D، C و بیوتین نیاز دارند. راهنمای کامل را بخوانید.
کد خبر: ۹۹۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
گنجاندن این سبزی‌های مفید در وعده‌های غذایی روزانه، نیازی به تغییر اساسی در رژیم غذایی‌تان ندارد—فقط چند جایگزینی هوشمندانه کافی‌ست. در ادامه با این سبزیجات مفید و نحوه مصرف آن‌ها آشنا شوید!
کد خبر: ۹۹۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
با افزایش شدید دمای هوا، گرمازدگی جان بسیاری را تهدید می‌کند. اما با تغذیه مناسب می‌توان از این خطر پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۹۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
یک متخصص زنان و زایمان گفت: بر اساس آمارهای موجود، از هر ۸ زن، یک نفر در طول زندگی به سرطان سینه دچار می‌شود.
کد خبر: ۹۹۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
علاوه بر کنترل بیماری فشار خون با دارو، راهکارهای جانبی دیگری هم وجود دارد که می‌تواند فشار خون سیستولیک را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۸۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
ما در دنیایی پر از اهداف رسیدن به تناسب اندام زندگی می‌کنیم. از گذراندن ساعت‌ها در باشگاه تا امتحان کردن تقریبا تمام برنامه‌های غذایی موجود در روی کره زمین، مردم برای حفظ سلامت جسمانی خود تلاش زیادی می‌کنند. اما سلامت مغز در اولویت نیست و همین امکان دارد در سال‌های بعد به ما آسیب بزند.
کد خبر: ۹۸۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
تحقیقات جدید تفاوت‌های جنسیتی قابل توجهی در سلامت و دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی مردان و زنان را آشکار می‌کند. این تفاوت‌های جنسیتی در سلامت ، با وجود شیوع یکسان برخی بیماری‌ها مانند فشار خون بالا، نشان می‌دهد که مراقبت‌های بهداشتی مردان نیازمند توجه و اقدامات بیشتری برای تشویق به مشارکت در مراقبت‌های پیشگیرانه است. این یافته‌ها زنگ خطری برای سیستم‌های بهداشتی و لزوم بازنگری در رویکردهاست.
کد خبر: ۹۸۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود. به همین منظور در ادامه به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۹۸۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
کبود شدن پوست بدن، یک اتفاق طبیعی در زمان آسیب دیدن بدن و ضربه خوردن به آن است، اما در برخی مواقع کبودی بدون ضربه ایجاد می‌شود که خطرناک است.
کد خبر: ۹۸۷۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: استفاده خودسرانه از داروهای هورمونی می‌تواند پیامدهای خطرناک و بعضاً جبران‌ناپذیر داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
پربحث ترین عناوین