جستجو
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۹۳۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
خواب کافی نقش بسیار مهمی در سلامت جسمی و روانی انسان دارد.
کد خبر: ۹۳۶۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
پزشکان می‌گویند امروزه مردم بیش از اندازه به سلامت ی خود توجه دارند؛ مسأله‌ای که می‌تواند منجر به بروز بیماری روانی «خود بیمار انگاری» در فرد می‌شود. در اینجا به علائمی می‌پردازیم که حقیقتاً نشان دهنده‌ی سلامت ی شما هستند.
کد خبر: ۹۳۶۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
امروزه موضوع سلامت ی و تغذیه سالم به یکی از مهم‌ترین اولویت‌های افراد تبدیل شده است. یکی از الگوهای نامطلوب تغذیه، مصرف زیاد شکر در برنامه غذایی روزانه است که می‌تواند تأثیرات نامطلوب گسترده‌ای بر سلامت افراد داشته باشد. در این مجال مطلبی از حسین صفری، کارشناس ارشد تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان لامرد می‌خوانیم.
کد خبر: ۹۳۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
تخم مرغ اغلب به‌عنوان غذایی فوق‌العاده معرفی می‌شود و به نقل از برخی سایت‌های سلامت ، تخم مرغ، سالم‌ترین غذایی است که روی زمین پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۹۳۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهم‌ترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است و تشخیص این مهم نیز بر عهده متخصص غدد است و نمی‌توان آن را به تمام افراد چاق تعمیم داد و بی‌شک این تشخیص نیز مستلزم انجام آزمایش‌های تخصصی و ویژه است تا بهترین روند درمان در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۹۳۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از تامین و توزیع واکسن آنفلوانزا در سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۹۳۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
این روزها، تبلیغات بلاگرها در حوزه سلامت به شدت افزایش یافته و جایگزین اطلاعات علمی معتبر شده است. این موضوع نه تنها موجب گمراهی مردم می‌شود، بلکه می‌تواند عواقب جدی برای سلامت عمومی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
تیروئید یک غده درون‌ریز است که نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد. پس عجیب نیست که وقتی عملکرد تیروئید دچار مشکلی می‌شود، تمام بدن از آن تأثیر می‌گیرد و اگر تیروئید خوب کار کند، باقی عملکردهای بدن نیز روبه‌راه خواهد بود.
کد خبر: ۹۳۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
یک مطالعه بزرگ در فنلاند نشان می‌دهد که گروهی از غذاها که ممکن است گزینه‌های سالمی به نظر برسند، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۹۳۴۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
پزشکان معتقدند که می‌توان از روی تغییرات ایجاد در دست فرد بیماری ریوی و عفونت را تشخیص داد.
کد خبر: ۹۳۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
پاپایا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است، همچنین خواص ضد سرطانی داشته و سلامت قلب را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۹۳۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
بهبود نحوه تجویز آنتی بیوتیک توسط متخصصان مراقبت‌های بهداشتی و نحوه مصرف آنتی بیوتیک‌ها، به سلامت ما در حال حاضر و به کاهش مقاومت در برابر آنتی بیوتیک‌ها کمک می‌کند و اطمینان می‌دهد که این دارو‌های نجات بخش برای نسل‌های آینده در دسترس خواهد بود.
کد خبر: ۹۳۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
وضعیت سلامت روده تا حد زیادی به رژیم غذایی و سبک زندگی روزانه شما بستگی دارد. از ۵۰ سالگی به بعد، حفظ روده سالم برای بهزیستی کلی جسمی و روانی ضروری است.
کد خبر: ۹۳۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
بیماری‌های کبدی در مراحل اولیه بی‌صدا و خاموش هستند و متاسفانه علایم وقتی کبد صدمه دیده و زخم شده است، خود را نشان می‌دهند. اما این علایم کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۹۳۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۹۳۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
طبق مطالعه‌ای در دانشگاه «لوما لیندا» (Loma Linda University Health)، خوردن ماهی و سبزیجات شاید بهترین گزینه برای کاهش خطر مرگ به‌خصوص در میان افراد مسن باشد.
کد خبر: ۹۳۴۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
با درک بهتری از سلامت کلی و روتین‌های قبل از خواب، می‌توانید بیاموزید که چگونه صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید.
کد خبر: ۹۳۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۳۴۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
یک پزشک طب سالمندان با بیان اینکه فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می‌توان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، گفت: ورزش، یکی از مهم‌ترین عواملی است که به حفظ سلامت ی و شادابی انسان کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۳۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
پربحث ترین عناوین